プテロスチルベン - バイオアベイラビリティの高い有益なサプリメント
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プテロスチルベン - バイオアベイラビリティの高い有益なサプリメント

By Nutriop Longevity 4月 29, 2020

プテロスチルベンは、ブルーベリー、ブドウ、およびこれらの果物から作られた加工食品や飲料 (ワインやグレープ ジュースなど) に含まれる天然化合物です。さまざまな無作為化二重盲検臨床研究により、プテロスチルベンのサプリメント摂取がいくつかの健康上の利点をもたらす可能性があることが示されています。その分子構造はレスベラトロールに似ており、どちらもファイトアレキシン (寄生虫や昆虫を撃退するために植物によって生成される化合物)。プテロスチルベンは、より強力で生物学的に利用可能であるため、2つのサプリメントよりも優れていると主張する人もいるかもしれません:

 

吸収

対照的に、レスベラトロールとは対照的に、プテロスチルベンは疎水性と経口吸収が増加していることが示されました。見積もりと比べて レスベラ トロールの経口バイオアベイラビリティの 20%、プテロスチルベンは56 ~ 168mg/kg の用量で 80% の経口バイオアベイラビリティ。  プテロスチルベンのクリアランス率は体内で効率的に生体蓄積すること、およびその双子のメトキシ基により、細胞内への拡散が可能になりますレスベラトロールを補充するよりも容易です。

 

プテロスチルベンの健康効果

 

血圧を下げる

この研究 プテロスチルベンは、コレステロール値が高い成人の血圧を下げることを示唆しています (高コレステロール血症)。プテロスチルベンはコレステロールにいくつかの悪影響を及ぼしましたが、これらの影響はブドウ種子抽出物によって緩和されました.これらの発見は、ブドウ種子抽出物とプテロスチルベンが一緒に補給されることを意図しているという理論を支持しています(ブドウをむしゃむしゃ食べるときと同じように).

 

Neuroinflammation (神経系の炎症) の軽減

この研究では、10〜30μMのプテロスチルベンは、一酸化窒素ラジカルから直接捕捉することなく、ミクログリアの一酸化窒素産生を低下させることが示されました。これは、IκBαのリン酸化を阻害することによって行われます。これらの効果はわずかであることが示された レスベラトロールよりも強力です。

 

血糖と糖尿病

いくつかの研究では、プテロスチルベンが血糖値を改善できることが示されています。

 

- 高コレステロール血症のハムスターの食事を 25 マイクログラム/kg のプテロスチルベンで補うことにより、血糖値14%減少しました。

 

- 糖尿病ラットでは、40mg/kg を 6 週間投与血糖値の低下だけでなく、それに伴うインスリンの増加も引き起こします。

 

- 程度は低いですが、これらの利点は健康なラットにも及んでおり、血糖値を6.3%下げる。

 

- 高血糖ラットでは、40mg/kgのプテロスチルベン補給の効果は、500mg/kgのメトホルミン摂取と比較することができます.

 

認知機能

プテロスチルベンは、 老齢ラットの認知を改善する 12~13週間にわたって補給した場合。認知の改善は、海馬のプテロスチルベン濃度と相関があることが示されました。

 

プテロスチルベンは安全に補給できますか?

研究 マウスに 3000mg/kg の用量のプテロスチルベンを毎日投与した。 (これは、推定される人間の摂取量の 500 倍です。) これらの用量は、重大な臨床毒性を発揮しませんでした。

 

しかし、人間はどうでしょうか?
人間の臨床試験で被験者は、125mg の用量で 250mg のプテロスチルベンを 1 日 2 回、6 ~ 8 週間にわたって補給しました。それらは毒性の臨床的または生化学的徴候を示さなかった。

 

ブドウ種子エキスと組み合わせる理由?

前述のように、プテロスチルベンを単独で摂取した場合、LDL がわずかに上昇する場合がありました。この副作用は、ブドウ種子抽出物がプテロスチルベンと一緒に補充されたときに打ち消されました.基本的に言えば、自然界では、ブドウの種子とプテロスチルベンは同じ果物の中に一緒に含まれており、何千年もの間、人間によって一緒に消費されてきました.

2つの組み合わせが提供できる利点に加えて、ブドウ種子抽出物自体も、次のようなさまざまな健康上の利点を提供します。

 

-酸化ダメージの軽減

-自己免疫性関節炎における骨破壊を抑制

-脳の健康をサポート

-肝臓を守ることができます

-創傷治癒を促進します

-血流を改善し、血栓のリスクを軽減します

 


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