Nutriop 長寿ブログ
Epigenetic Age Acceleration and Its Link to Healthy Longevity in Older Women
IntroductionAs the world's population ages, understanding the factors that contribute to healthy aging becomes increasingly important. One area of research that has garnered attention is the study of epigenetic age acceleration (EAA). EAA refers to the difference between a person's biological age, as measured by specific changes in their DNA,...
Ergothioneine: A Promising Biomarker Linking Health-Conscious Food Patterns to Reduced Cardiometabolic Disease Risk and Mortality
This article discusses a population-based prospective study that aimed to identify plasma metabolites associated with a health-conscious food pattern (HCFP) and a lower risk of cardiometabolic morbidity and mortality during a long-term follow-up. The study found that increased levels of the amino acid ergothioneine were strongly and independently associated with both...
The Role of Ergothioneine in Aging-Related Diseases: A Closer Look at Its Potential Benefits
IntroductionAging is a complex process that affects various aspects of our health, making us more susceptible to certain diseases and conditions. Researchers have been studying the role of antioxidants and other compounds in combating the negative effects of aging. One such compound, ergothioneine (ERG), has recently gained attention for its...
Spermidine-Induced Autophagy: Unlocking the Secrets to Geroprotection
IntroductionAging is an inevitable part of life, and as we age, our bodies undergo various changes. One such change is the progressive decline in cellular function, leading to a higher risk of age-related diseases. Scientists have been researching ways to promote healthy aging and extend our lifespans, and recent research...
Unlocking the Potential of NMN: How Animal Research Proves its Ability to Improve Eyesight and Hearing in Age-Related Disease
As we age, our bodies begin to deteriorate, leading to a variety of age-related diseases. One of the most common conditions that come with aging is cellular aging, which can lead to a decline in eyesight and hearing. Currently, treatments are available to help slow the progression of these conditions,...
Unlocking the Potential of NMN: The Key to NAD+
Nicotinamide mononucleotide (NMN) is a molecule that has gained a lot of well-deserved attention in recent years as a potential anti-aging supplement, both in the scientific community as well as among the general public. This is because NMN has been shown to activate another molecule already present in your body,...
別の種類のマジック マッシュルーム - エルゴチオネインがどのように脳を保護するか
意思決定の障害、集中力の欠如、記憶喪失、混乱、さらには本格的な認知症などの認知機能低下の被害から人間の脳を保護することを約束する効果的な化合物の検索が、かつてないほど急務になっています。アトランタの疾病管理センターによると、 1600万人 一緒に住んでいるアメリカで 認識機能障害 . 510万 これらの人々の アルツハイマー病 、そしてこの数は ショッキング 年間1320万 2050年 . 5000万人 世界中でアルツハイマー病とともに生きており、突破口がない場合、このすでに驚異的な数はそれを超える可能性があります 2050年までに1億5,200万人 . 脳保護化合物の供給源としてのキノコ 脳機能に影響を与えるキノコの使用は決して新しいものではないため、研究者が脳を病気から保護する化合物を探して真菌界に注目したことは驚くべきことではありません.先住民族は、マヤ文明以前の文化に始まり、約 1500 年間、サイロシビンの「魔法の」キノコを意識的に改変して健康を増進してきました。過去 10 年間、ジョンズ ホプキンスが主導した研究では、サイロシビンが大うつ病性障害を持つ人々に顕著な効果を示し、癌患者の不安が減少することが示されました。きのこなどポータベラス、ブルーオイスター とキングトランペット 食料品店やファーマーズ マーケットで一般的に見られるようになり、多くの料理に肉の風味を加えるだけでなく、ビタミン B 群やミネラルの優れた供給源として、健康的な食事の一部として独自の地位を確立しています。しかし、おそらく最も興味深いのは、キノコのポリフェノール、カロテノイド、インドール、多糖類に含まれる他の化合物で、栄養には寄与しませんが、 抗炎症薬 、 酸化防止剤 そしてさえ 抗がん剤 効果。実際、霊芝、冬虫夏草、チャーガなどの一部のキノコは、その目的のために特別に栽培されています。 薬効 .このきのこのひとつ、ライオンのたてがみ、その料理の魅力と認知保護者としての約束の両方でかなりよく知られています.の松茸 北米ではあまり知られていませんが、日本では珍味として崇められているきのこは、その風味が高く評価されており、日本の貴族や皇室のメンバーから特別な贈り物として贈られ、長寿、豊饒、幸福を象徴しています。 エルゴチオネイン - キノコ由来の強力な脳保護剤 両方の種類のきのこが含まれています エルゴチオネイン (たとえば、er-go-THIGH-oh-neen ') 人体に自然に見られる特定の分子輸送体を介して脳の組織に入ることができる水溶性の薬用生理活性アミノ酸で、強力な機能を持っています。 神経保護 効果。エルゴチオネインは、酵母以外の菌類と一部の細菌でのみ合成されます。植物は、土壌中の微生物によってこの化合物が生成されるため、根からエルゴチオネインを吸収しますが、人間や動物は食事からエルゴチオネインを摂取する必要があります。レバー、赤豆、黒豆、エンバクふすまなどの他の食品にはすべてエルゴチオネインが含まれていますが、きのこは依然として人間の主な供給源です....
遺伝学、長寿、がん - 現在の研究で驚くべき発見が明らかに
哺乳動物のサイズや寿命が大きく異なることは、誰もがよく知っています。体重が 1 オンス未満のマウスの寿命は、わずか 12 ～ 18 か月です。オスのゾウの体重は最大 13,000 ポンドで、平均寿命は 60 ～ 70 年です。シロナガスクジラはゾウよりも小さく、体重は 40 万ポンドを超え、80 ～ 90 年生きることができます。 すべての動物は、大小を問わず、人間だけでなく、生物の生涯を通じて発生する体細胞変異として知られるものを定期的に獲得します。これらの体細胞変異は、動物の生殖細胞以外の細胞における遺伝的変化であり、人間はこれらの変異を年間約 20 ～ 50 蓄積します。 これらの変異の大部分は無害ですが、一部の変異は細胞の正常な機能に影響を与えたり、細胞が癌化するきっかけとなることさえあります。何十年もの間、研究者たちは、これらの変異が何らかの形で老化にも関与しているに違いないと信じてきましたが、それらを研究するための技術的手段を持っていませんでした.現在、科学者が正常な細胞でこれらの体細胞変異を観察できるようにする技術が整っています。 ペトのパラドックス しかし、老化における体細胞変異の役割の可能性に加えて、研究者たちは、ペトのパラドックスとして知られる、がんの発生に関する別の未解決の問題も抱えていました. 逆説は次のようになります。がんは単一細胞から発生します。したがって、ゾウなどの大型動物は、マウスなどの小型動物よりも多くの細胞を持っているため、理論的にはがんのリスクが高くなるはずです。 彼らだけがしません。さまざまな動物のがんの発生率は、体の大きさとはまったく無関係です。科学者たちは、どういうわけか、より大きな動物はある種のメカニズムを進化させて、そのサイズだけから予想される速度で癌を発症しないようにしていると推測しています.これを説明する可能性のある理論の 1 つは、より大きな動物は細胞内の体細胞変異の蓄積率が低いということですが、これまでこれをテストすることはできませんでした。 2022 年 4 月 13 日に権威あるジャーナルである Nature に掲載された新しい研究では、科学者は 16 種類の異なる種の細胞を調べました。ライオン、ネズミ、ハダカデバネズミ、ウサギ、ネズミ、ワオキツネザル、トラ。研究者たちは、体の大きさや寿命に大きな違いがあるにもかかわらず、動物の種類が異なれば、自然な寿命を迎えるとき、体細胞変異の数もほぼ同じであることを発見しました。 研究者はまた、寿命に関連する何かを発見し、以前の疑惑を確認しました.動物の寿命が長くなればなるほど、これらの体細胞変異の発生速度は遅くなります。これは、老化プロセスに関与する体細胞変異に関する科学者の数十年にわたる推測が正しいことを示唆しています。 しかし、科学者が寿命を説明した後、動物のサイズと体細胞変異率との間に関連性は見られなかったため、研究者は、体の大きさに比べて大型の動物のがんリスクの低下には他の要因が関与していると理論化しました. 加齢と遺伝子変化 老化は複雑で多因子的な生物学的プロセスであり、体細胞突然変異の形での遺伝的変化の蓄積だけが起こっているわけではありません.細胞や体組織は、細胞内外での誤って折り畳まれたタンパク質の蓄積や、環境の影響の結果として起こるエピジェネティックな変化など、他の多くの方法で損傷を受ける可能性があります。 エピジェネティックな変化は、実際には細胞の DNA に変化をもたらすわけではありませんが、体が特定の DNA 配列を「読み取る」方法を変更することで、遺伝子の働きに影響を与える可能性があります。他のエピジェネティックな変化により、遺伝子の発現が妨げられ、その結果、それらの遺伝子によってコードされるタンパク質が作られなくなります。がんと遺伝子変化...
スペルミジンとその人間の健康と幸福への影響
1677 年、控えめな教育を受けたオランダ人のアントニー ファン レーウェンフック (Antony Van Leeuwenhoek) は、気取らない織物業の経営者でしたが、彼の顕微鏡の入念に作られた高倍率レンズを通して覗き込み、驚くべき発見をしました。無限の好奇心を持つレーウェンフックは、自作のレンズを使って、単細胞の動物や植物、細菌の存在など、すでに多くの画期的な発見をしていました。 しかし、1678 年のこの日、同僚の勧めで、彼はしぶしぶ自分の精液のサンプルをレンズの下に置くことにしました。 1 年後の 1679 年、レーウェンフックは精液中に微細な結晶が存在することを発見しました。. しかし、これらの結晶にスペルミンという名前が付けられたのは 1888 年のことであり、正しい化学構造が特定され、この化合物やポリアミンと呼ばれる類似の化合物が微生物や動物の臓器から分離されるのに 1926 年が必要でした。そして植物。化学的には、ポリアミンは構造内に 2 つ以上のアミノ基を持つ小分子のグループです。e. スペルミジンは、すべてのポリアミンと同様に、細胞分裂と成長に重要です。これらの化合物は、その複数の利点を明らかにし始めたばかりであり、スペルミジンは、老化、認知機能低下、糖尿病、癌などの新しい治療法および予防薬の最前線でスターとして浮上しています. スペルミジンが人間の健康に影響を与える具体的な方法を詳しく見てみましょう.次に、どの食品にスペルミジンが含まれているか、特に年齢を重ねるにつれて食事だけではこの重要な化合物を十分に摂取できない傾向があること、そしてスペルミジンの補給を検討する際に何を探すべきかを見ていきます.スペルミジンは非常に多くの異なる健康状態に良い影響を与えるため、これを説明する潜在的な生物学的経路がいくつか見つかると期待しています.現在の研究では、オートファジー、抗炎症作用、およびカロリー制限模倣分子として、スペルミジンが非常に多くのドメインにわたって強力な効果を発揮するように思われる 3 つの主な方法が指摘されています。 スペルミジンとオートファジー まずはオートファジーについて見ていきましょう。用語自体が派生した古代ギリシャのαὐτόφαγος オートファゴスから、.最初、 "自動", は自己を意味し、phagos は食べることを意味します。文字通り、この用語は自食を意味します。体細胞は寿命を迎えるにつれて、古い、損傷した、変形した、または異常なタンパク質を含む細胞の破片を蓄積します.オートファジーは、これらの損傷または機能不全のコンポーネントを除去する、自然に発生する整然としたプロセスです。s. オートファジーには 4 つの異なる形態が確認されていますが、最も研究され、よく理解されているタイプはマクロオートファジーです。マクロオートファジーでは、損傷した細胞成分が分離され、オートファゴソームとして知られる細胞内の二重膜小胞によって壁で囲まれます。オートファゴソームが損傷した成分を収集した後、利用可能なリソソームと融合します。リソソームは、加水分解酵素を含み、さまざまな種類の生体分子を分解できる細胞内の膜結合オルガネラです。オートファジーの減少は、老化に関連する多くの病気に関連しています。オートファジーは、細胞の重要な部分の若返りのための最も重要なメカニズムであり、このため、老化に関連する病気や死を遅らせる可能性を秘めた、非常に大きなアンチエイジングの可能性があります. スペルミジンはオートファジー活性化因子であり、主にアセチルトランスフェラーゼとして知られる酵素群を阻害することによってそうします.これらの酵素、特にヒストン アセチルトランスフェラーゼとして同定されたグループは、エピゲノムの働き者として知られており、実際の遺伝子発現のエピジェネティックな調節において非常に大きな役割を果たしています。n. 抗炎症剤としてのスペルミジン 老化に伴い、慢性炎症の増加は避けられないように思われます。スペルミジンを含むポリアミンレベルは、炎症中に増加し、抗炎症性サイトカインの産生を刺激すると同時に、炎症誘発性サイトカインの産生を減少させます.サイトカインは、免疫応答で活性な小さなタンパク質であり、炎症、感染、または外傷の部位への細胞の移動を知らせます。最近の研究では、スペルミジンがマクロファージの抗炎症特性を増強することも示唆されています。マクロファージは、細菌やその他の有害生物を検出して破壊する特殊な免疫細胞です。 カロリー制限ミメティックとしてのスペルミジン カロリー制限とさまざまな断食療法は、齧歯類モデルや非ヒト霊長類を含む多くの生物において、明確に寿命を延ばし、健康を改善することが実証されている数少ないライフスタイル介入の 1 つです。しかし、断続的な断食がここ数年で多くの健康とウェルネスのサークルで人気になったのと同じくらい、大多数の人々は、特に長期間にわたって、食事の方法を大幅に変更することを望まないか、または変更することができません.カロリー制限ミメティクスまたは CRM として知られるカロリー制限の効果を模倣する化合物は、魅力的な戦略です。スペルミジンは間違いなく CRM の定義に適合し、この役割の主要な候補として台頭しています。断食とカロリー制限の両方の利点の多くは、おそらくオートファジーの増加に起因する可能性がありますが、老化に対するスペルミジンのプラスの効果を説明するオートファジー以外のメカニズムがあるようです.これらには、スペルミジン自体の直接的な抗酸化効果、およびアルギニンの生物学的利用能と一酸化窒素産生の両方に対する代謝効果が含まれます.アルギニンはタンパク質の生合成に使用されるアミノ酸であり、一酸化窒素は血管拡張、血管の内側の筋肉の内層の弛緩を誘発し、それらを広げて循環を改善します....
AIで設計された「生きているロボット」は、再生医療の潜在的な新しい基盤を提供します
生殖が生命の特徴であるとすれば、世界初の生きたロボットは、バーモント州バーリントンでペトリ皿から出てきたばかりかもしれません。確かに、一歩踏み出す」というのは大げさかもしれませんが (代わりに、AI によって設計されたゼノボットが皿の中でさりげなく転がりました)、彼らはその過程で非常に注目すべきことを成し遂げました。小さなパックマンの形をした生き物は、泳いでいる溶液からカエルの幹細胞を集め、自分自身のコピーを作成しました。その大きさは誇張することはできません。ted. バーモント大学、タフツ大学、ハーバード大学のウィス生物工学研究所の開発を担当したチームは、昨年発表した研究に基づいて、完全に生きた細胞 (細胞カエルの胚から採取したものを使用）。これらの初期のロボットは構造的には純粋に有機的でしたが、生物の最も基本的な特徴の 1 つを自己複製する能力がなかったため、生物とは見なされませんでした。e. それが今年、すべて変わりました。 新しい生命体 チームの共同リーダーである Sam Kriegman 博士は、ゼノボットに命を吹き込もうとして、バーモント大学の AI に働きかけ、ゼノボットの親構造の設計を依頼しました。 AI は、数か月の試行錯誤の末、いくつかの奇妙なデザインを思いつきました」と、パックマンに似たものを含め、クリーグマンは言います。それは非常に直感的ではありません。とてもシンプルに見えますが、人間のエンジニアが思いつくようなものではありません。なぜ 1 つの小さな口が 5 つでないのか」ve?’ AI の提案された設計に関する疑問にもかかわらず、これらの結果は親のゼノボットを構築するために使用されました。この親はなんとか子供を作り、孫を作り続けました。恐ろしいのは、自己複製ロボットを作成したことだけでなく、作成した別のロボット (AI) がそれを設計したことです。人々はかなり長い間、生命が繁殖または複製できるすべての方法を考え出したと考えてきました」と、ゼノボットの親を集めたダグラス・ブラキストン博士は言いますが、これはこれまでに観察されたことのないものです. '.’ 現在、人工の自己複製生物のアイデアは、一部の人々の背筋を震わせるかもしれませんが、パックマンスタイルの侵略者が地球の支配権を握っていることを心配する必要はまだありません.ゼノボットが使用する自己複製システムは完全には実現されておらず、プロセスは数世代後に消滅します。それにもかかわらず、このバイオテクノロジーの進歩の影響は、特に医学に関しては非常に深刻です。 Xenobots と再生医療 再生医療は、損傷した組織を標的とする治療法を指す用語であり、主に選択的な細胞の置換と修復に重点を置いています。その主な目的は若返りであり、アンチエイジング薬と見なされることがよくあります.しかし、それを効果的に開発することを妨げているのは、細胞に何をしてほしいかを正確に伝えることができないことです.バーモント大学で行われている作業は、私たちをより身近なものにしてくれました。ゼノボットが集めた胚のカエルの細胞は、通常はカエルの皮膚に発達するはずだったが、バーモントのチームの手で、細胞は再処理された。研究の共同リーダーである Michael Levin 博士は次のように述べています。私たちは彼らに多細胞性を再考する機会を与えています。.’細胞はカエルのゲノムを持っていましたが、事前に決められた生物学的経路から解放され、集合的な遺伝的知性を使用して、まったく別のことを達成することができました.私たちはこの特性を理解するために取り組んでいます」とボンガードは言います。社会全体にとって、これがどのように機能するかを研究して理解することが重要です。.’それはそう。細胞構造に関する私たちの理解の深まりと、命令する生物学的ツールを作成する AI の能力を組み合わせると、バーモント州のチームが私たちに許可を与えた研究が行われる前に、私たちは自分自身の細胞をはるかに制御できるようになるかもしれません。細胞老化の破壊と戦い、人間の寿命を延ばす能力。 ‘細胞の集まりに、私たちが望んでいることを行うように指示する方法を知っていれば、最終的にはそれが再生医療になります」と Levin は言います。それが、外傷、先天性欠損症、がん、老化に対する解決策です。これらのさまざまな問題はすべて、どの細胞グループが構築されるかを予測および制御する方法がわからないために発生します. Xenobots は、私たちに教えるための新しいプラットフォームです。’ アンチエイジング技術の実現 この初期段階では、xenobots の潜在的なアプリケーションを真に把握することは困難です。私たちにできることは、この技術が従来のロボットより優れている点を検討することだけです」とボンガードは言います。水の淡水化にはコストがかかるため、アンチエイジング技術が将来の主要な研究分野の 1...
細胞の老化と老化 - あなたにできること
多くの人々は、老化という言葉にある程度精通しており、この用語を老化と同義語と見なしています.結局のところ、単語の語根は古いという意味の sen- であり、もちろん老齢の特徴を意味する senile という語の語根でもあります。d age.しかし、生物学者が細胞の老化について話すとき、それは、人々がこのプロセスについて通常考える方法で老化することを正確に意味するものではありません.組織の種類に応じて、体内の細胞はさまざまな時間生きます。赤血球の寿命が120日であるのに対し、白血球の寿命は約13日です。脂肪細胞の寿命は約 8 年で、腸の細胞 (内層を除く) の寿命は約 16 年です。体細胞が自然な寿命に達すると、近くの細胞に損傷を与えないように設計されたアポトーシス (a-pop-TOE-sis など) と呼ばれるプロセスを介して、事前にプログラムされた死を迎えます。あるいは、細胞が若いか中年で、なんらかの損傷を受けている可能性があります。多くの場合、この損傷は修復でき、細胞は通常の機能を取り戻します。損傷が深刻すぎると、細胞は再びアポトーシスを起こし、破壊されます。. 通常、細胞は、死んだ細胞を置き換えるためと、傷を閉じるために新しい皮膚細胞を成長させる場合のように、修復を助けるために、絶え間なく分裂しています。時には、細胞の DNA が損傷を受けると、これらの細胞が癌化し、野放図な増殖を引き起こします。 細胞老化を理解する細胞がアポトーシスを引き起こすほど深刻ではない損傷に反応するもう 1 つの方法は、老化です。これは、暴走して制御不能な増殖に陥るのではなく、単純に分裂を停止し、正常な細胞周期が終了することを意味します。多くの科学者は、老化状態に入るこの能力は、これらの損傷した細胞が癌になるのを防ごうとする体の方法であると信じています.これらの老化細胞は活発に分裂していませんが、決して死んでいるわけではありません。老化細胞は依然として非常に代謝的に活発で、一連のタンパク質やその他の分子を分泌しています。 SASP (老化関連分泌表現型) 炎症を引き起こす可能性があります。このようにして、老化細胞は免疫細胞に信号を送って、損傷をきれいにし、組織の修復を助けることができます.これまでのところ、これは良いことのように見えます。しかし、SASP は組織の修復を支援しますが、この配列を構成する可能性のあるタンパク質や分子の一部は、有害な影響を与える可能性があります。年齢を重ねるにつれて、脳を含む体内に老化細胞が蓄積し始めます。これらの老化細胞はすべてSASP炎症性分子とタンパク質を産生し、実際に老化自体を加速させ、心臓病やアルツハイマー病などの加齢に伴う状態を悪化させる可能性があります.さらに、SASP への継続的な暴露は、健康な細胞の老化を実際に誘発する可能性があります。 体から老化細胞を取り除く これらの老化細胞が、それらが産生する有毒な炎症性SASPタンパク質および分子とともに体から除去できたらどうでしょう.神経変性疾患のマウスモデルでは、老化細胞の除去がこれらの脳機能を改善することがすでに示されています動物。 しかし、知られていなかったのは、体からの老化細胞の除去が、通常の老化に伴う脳の老化と認知機能の低下を軽減するのに役立つかどうかですジャーナル Aging Cell の 2021 年 1 月 21 日号は、この質問に答えようとしました。.研究者たちは、この疑問に答えようとして、再びマウス モデルに目を向けました。チームはトランスジェニックマウスを使用しました。これらのマウスは、医学研究の一環として特別に飼育されており、マウスの受精卵の核に外来 DNA が挿入されています。マウスが発達すると、外来DNAはすべての細胞の一部になります.これらの特別に飼育されたマウスにより、チームは発現する細胞を選択的に殺す薬を使用することができましたs P16ink4a 、関与するタンパク質 細胞周期の調節 そしてそれ 細胞分裂を遅らせる...
