"Związek Miłości i Długowieczności: Jak Silne Relacje Przyczyniają się do Zdrowego Starzenia się"

By Max Cerquetti grudzień 21, 2023 | Anti-Aging Lifestyle Emotional Wellness Harvard Study Insights healthy aging Holistic Health Longevity Research Love and Longevity mental health Relationships and Health Senior Wellness Strategies Wellness Strategies

W dziedzinie zdrowego starzenia się i długowieczności często priorytetowo traktujemy strategie dotyczące zdrowia fizycznego – od odżywiania i ćwiczeń po zaawansowaną suplementację, taką jak Nutriop Longevity's Pure-NMN. Jednak kluczowy składnik w tej dążeniu często pozostaje niedoceniany – głęboki wpływ pielęgnowania kochających relacji. Dr Robert Waldinger, dyrektor Harvard Study of Adult...