Nutriop Longevity Blog

Hjärna-bukbalans: nyckeln till strålande hälsa

By Max Cerquetti oktober 05, 2023 | Brain Function Brain Health Dietary Choices Digestive Wellness Gut Health Holistic Health Mental Wellness Mind-Gut Connection Mindful Eating Natural Supplements Nutriop Longevity Nutrition Probiotics Radiant Health Supplements

Elixirerna för stresslindringHar du någonsin hamnat i virvlingen av ett "smarrigt" ögonblick? Eller känt de där omisskännliga "fjärilarna" piruetterande i magen? Vår dagliga folkmun är fylld av sådana uttryck eftersom vår magkänsla, spännande nog, är en spegel för våra känslor. Känslor som eufori, melankoli, ångest eller frustration är inte bara...

Läs mer

Från tallrik till öde: The Culinary Secrets to Ageless Living

By Max Cerquetti augusti 20, 2023 | Ageless Living Aging Gracefully anti-aging Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Antioxidants Biomarkers Cellular Health Cellular Rejuvenation Chronic Diseases Chronic Inflammation Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Food Science Gut Health Health and Wellness Health and Wellness Tips Holistic Health immune system Inflammation Lifespan Research Longevity Mediterranean Diet metabolic health Modern Lifestyle Natural Remedies Nutriop Supplements Nutrition Omega-3 Fatty Acids Personalized Nutrition Plant-Based Diet Probiotics Processed Foods Whole Foods Whole Grains

Den antika alkemin om kost och livslängd Det tidlösa talesättet, "Du är vad du äter," resonerar djupt i dagens tidsålder, särskilt när man utforskar sambandet mellan kost, inflammation och strävan efter lång livslängd. När vi står vid vägskälet mellan moderna kostvanor och ett tidlöst liv, låt oss ge oss ut...

Läs mer

Släpp lös kraften i Urolithin A: En allierad för muskeluthållighet och hälsosamt åldrande

By Max Cerquetti maj 18, 2023 | Age-Associated Muscle Decline Aging and Nutrition Anti-Aging Research Bioactive Compounds Clinical Trials Dietary Supplements Exercise and Aging Functional Foods Gut Bacteria Gut Microbiome Health and Longevity healthy aging Metabolite Supplements Microbiome Research Mitochondrial Health Muscle Endurance Natural Compounds Nutritional Science Probiotics Urolithin A

Ålder ger visdom och, tyvärr, vissa objudna gäster som vikande muskelprestanda och minskad mitokondriell hälsa. En naturlig allierad som kan hjälpa till i kampen mot dessa ovälkomna biverkningar av att bli äldre är Urolithin A. Denna naturliga tarmmikrobiom-härledda matmetabolit har varit i fokus för den senaste vetenskapliga forskningen på grund...

Läs mer