Nutriop Uzun Ömür Blogu

MENOPAUSE, MEASURED — The Two-Year Window: What a long resveratrol trial measured in women after menopause, and the curcumin pilot that followed. A tall window at dawn with rose-plum light, a grape vine and a turmeric root.

Das Zwei-Jahres-Fenster: Was eine lange Resveratrol-Studie bei Frauen nach der Menopause gemessen hat (und die Curcumin-Pilotstudie, die folgte)

In einer zweijährigen Crossover-Studie verbrachten 125 Frauen nach der Menopause jeweils ein Jahr mit Resveratrol und ein Jahr mit Placebo. Hier lesen Sie, was sich verändert hat, wer am meisten...

Das Zwei-Jahres-Fenster: Was eine lange Resveratrol-Studie bei Frauen nach der Menopause gemessen hat (und die Curcumin-Pilotstudie, die folgte)

In einer zweijährigen Crossover-Studie verbrachten 125 Frauen nach der Menopause jeweils ein Jahr mit Resveratrol und ein Jahr mit Placebo. Hier lesen Sie, was sich verändert hat, wer am meisten...

PTEROSTILBENE, READ CAREFULLY — The Side Effect They Published: What one careful trial found in the bloodwork, and why the partner compound mattered. Two capped tubes of pale plasma in a glass rack with blueberries and dark grapes on ivory linen.

Die Nebenwirkung, die veröffentlicht wurde: Was eine sorgfältige Pterostilben-Studie in den Blutwerten fand – und warum es auf den Partnerstoff ankam

In einer Studie mit 80 Personen senkte Pterostilben in der höheren Dosis den Blutdruck, erhöhte aber das LDL, wenn es allein eingenommen wurde. In dem Arm, der es mit einem...

Die Nebenwirkung, die veröffentlicht wurde: Was eine sorgfältige Pterostilben-Studie in den Blutwerten fand – und warum es auf den Partnerstoff ankam

In einer Studie mit 80 Personen senkte Pterostilben in der höheren Dosis den Blutdruck, erhöhte aber das LDL, wenn es allein eingenommen wurde. In dem Arm, der es mit einem...

VASCULAR AGEING — The Lining That Ages: What one layer of cells says about your arteries, and what polyphenol trials found. A translucent glass artery cross-section whose thin inner lining glows ruby against midnight blue.

Arterien altern von innen: Was eine einzige Zellschicht über Ihre Gefäße verrät (und was Studien mit Polyphenolen ergaben)

Arterien altern von innen – angefangen bei einer einzigen Zellschicht und dem Stickstoffmonoxid, das sie bildet. Erfahren Sie, wie die flussvermittelte Dilatation diese Gefäßinnenwand misst, wie sie sich mit dem...

Arterien altern von innen: Was eine einzige Zellschicht über Ihre Gefäße verrät (und was Studien mit Polyphenolen ergaben)

Arterien altern von innen – angefangen bei einer einzigen Zellschicht und dem Stickstoffmonoxid, das sie bildet. Erfahren Sie, wie die flussvermittelte Dilatation diese Gefäßinnenwand misst, wie sie sich mit dem...

Resveratrol And The Human Immune System

Resveratrol ve İnsan Bağışıklık Sistemi

Pek çok kişi, birçok kırmızı üzüm çeşidinde (kırmızı şarap dahil), yaban mersini, ravent, bitter çikolata ve diğer yiyeceklerde bulunan doğal bir antioksidan bileşik olan resveratrol'e (“res-VER-ah-trahl” deyin) aşinadır. Resveratrol ayrıca...

Resveratrol ve İnsan Bağışıklık Sistemi

Pek çok kişi, birçok kırmızı üzüm çeşidinde (kırmızı şarap dahil), yaban mersini, ravent, bitter çikolata ve diğer yiyeceklerde bulunan doğal bir antioksidan bileşik olan resveratrol'e (“res-VER-ah-trahl” deyin) aşinadır. Resveratrol ayrıca...

What Causes Grey Hair And How To Reverse It

Gri Saçın Sebebi Nedir ve Nasıl Tersine Döndürülür?

Koyu renkli buklelerinizde ilk bir veya iki saçın grileşmesini bulmak çoğu insan için biraz şok edicidir, çünkü grileşme yaşlanmanın en erken belirtilerinden biridir. Grileşme süreci başladıktan sonra, saçınızın tamamına veya...

Gri Saçın Sebebi Nedir ve Nasıl Tersine Döndürülür?

Koyu renkli buklelerinizde ilk bir veya iki saçın grileşmesini bulmak çoğu insan için biraz şok edicidir, çünkü grileşme yaşlanmanın en erken belirtilerinden biridir. Grileşme süreci başladıktan sonra, saçınızın tamamına veya...

Unlocking the Advantages of Pterostilbene: A Highly Bioavailable Nutritional Powerhouse

Pterostilbene - Yüksek biyoyararlanıma sahip faydalı bir takviye

Pterostilben, yaban mersini, üzüm ve bu meyvelerden yapılan işlenmiş yiyecek ve içeceklerde (şarap veya üzüm suyu gibi) bulunabilen doğal bir bileşiktir. Çeşitli klinik, randomize, çift kör çalışmalar, ilave pterostilben alımının...

Pterostilbene - Yüksek biyoyararlanıma sahip faydalı bir takviye

Pterostilben, yaban mersini, üzüm ve bu meyvelerden yapılan işlenmiş yiyecek ve içeceklerde (şarap veya üzüm suyu gibi) bulunabilen doğal bir bileşiktir. Çeşitli klinik, randomize, çift kör çalışmalar, ilave pterostilben alımının...