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白藜芦醇与人体免疫系统

By Max Cerquetti 七月 09, 2020

许多人都熟悉白藜芦醇(例如“ res-VER-ah-trahl”),白藜芦醇是一种天然抗氧化剂,可在多种红葡萄(包括红酒),蓝莓,大黄,​​黑巧克力和其他食品中找到。白藜芦醇还存在于日本虎杖中,日本虎杖是一种多年生植物,起源于东亚,已有数百年历史,被用作草药来促进血液循环和恢复心脏健康。


白藜芦醇已在动物模型和人体研究中显示出有效的抗炎作用,并有望作为一种药物来减缓甚至阻止许多以炎症为临床症状的疾病(包括心脏病)的进程,糖尿病,肥胖症,癌症和神经退行性疾病(如痴呆)。

白藜芦醇被称为免疫调节剂,它通过作用于体内的几种途径和特异性免疫细胞来改变免疫系统的活性,从而降低了炎症反应。让我们看一下白藜芦醇通过沉默调节蛋白的激活,其对巨噬细胞的影响,抑制T细胞激活,增强NK(自然杀伤细胞)的活性和失活而影响人类免疫系统的一些方式的细节。调节性B细胞(Breg)。

然后,我们将检查哪些食物中含有白藜芦醇,仅凭饮食如何不能给您提供治疗性白藜芦醇剂量以及在考虑补充白藜芦醇时要寻找的内容。

白藜芦醇和SIRT1(长寿基因)

在上一篇文章中,我们仔细研究了称为sirtuins(称为“ sir-TWO-ins”)的蛋白质家族,也称为长寿基因。 Sirtuins由体内几乎每个细胞产生,并通过打开和关闭基因来控制衰老。研究最深入和最公认的Sirtuin被称为SIRT1。

sirtuins还具有多种其他作用,有助于修复DNA损伤,帮助线粒体(细胞的“动力植物”)更有效地发挥功能,抑制炎症,调节胰岛素的释放并在动员中发挥作用。其他过程中的脂肪。

sirtuins的丢失也与多种癌症的发展以及各种自身免疫性疾病的发展有关,这些疾病通过T细胞活化过程(一种在免疫应答中起重要作用的淋巴细胞(白细胞))进行。 。

如前一篇文章所述,如果没有NAD +(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸),Sirtuins便无法发挥作用,而NAD +会随着年龄的增长而自然下降。您可以将NAD +和NMN视为sirtuins需要足够的能量来完成其工作,而白藜芦醇通过增加sirtuin基因的激活作用而成为该工作的“促进剂”。

当白藜芦醇 绑定到SIRT1不仅激活了这个sirtuin,它增强了SIRT1与底物的结合活性。这些底物中的许多底物是白细胞活性和细胞因子炎性信号传导的调节剂,并且由于SIRT1结合,这些炎性功能降低或被完全抑制。

 

 

白藜芦醇及其对巨噬细胞的影响

巨噬细胞是大型白细胞,在人类免疫系统中起着非常重要的作用。 “巨噬细胞”一词的字面意思是希腊语中的“大食者”,意思是“大”或“大”,“噬菌体”是指吃饭。巨噬细胞的主要功能是定位,吞噬和破坏外来的潜在有害颗粒,例如寄生虫,病毒,细菌和真菌。这些细胞依赖于广泛的模式识别受体(称为PRR)来有效识别在细菌,真菌,病毒和寄生虫上发现的离散分子特征。

有证据表明,这些模式识别受体的持续激活或失调最终会导致与这种激活有关的多种病理状态。白藜芦醇已被证明可以 调节表达 这些模式识别受体的一部分,因此应该用于治疗与其激活有关的疾病。其中有类风湿关节炎,心脏病,2型糖尿病,肥胖症,脂肪肝,克罗恩病和某些神经退行性疾病。

白藜芦醇还可以有效地调节多种其他分子途径。例如,许多人类癌症在显微镜下检查时显示它们已被大量巨噬细胞浸润。

当您认为癌症可能是最终的入侵者时,这种巨噬细胞反应并不令人惊讶。但是令人惊讶的是,人类癌症中大量巨噬细胞的存在不是一个好兆头,并且与癌症的不良预后和复发有关。

这些与肿瘤相关的巨噬细胞(称​​为TAMS)不仅直接在癌症本身内起作用,而且在外周血中发现时,也被认为在肿瘤细胞的迁移和转移性疾病的发展中起作用。在一项激动人心的体外实验中(在实验室中,而不是在人类或动物中), 合成白藜芦醇成功 在增加 干扰素,一种重要的细胞因子,是巨噬细胞激活剂。增加 干扰素由白藜芦醇带来的,成功地重新编程了肿瘤相关的巨噬细胞。

 

 

白藜芦醇和抑制T细胞活化

我们已经提到过T细胞活化是人类免疫应答的一部分,但异常T细胞活化在多种自身免疫性疾病的发展中起作用,这些疾病包括多发性硬化症,类风湿性关节炎,狼疮和胰岛素依赖型糖尿病。

白藜芦醇 抑制异常的T细胞活化,而不是直接作用于T细胞群体,而是通过如上所述调节SIRT1的功能。由于这种异常的T细胞活化存在于许多自身免疫性疾病中,因此有理由相信白藜芦醇可以预防自身免疫性疾病的发展。

 

白藜芦醇和NKs(自然杀伤细胞)的活性
天然杀伤细胞(NKs)是一种在血液中循环的淋巴细胞(白细胞)。这些细胞是针对病毒,细菌,寄生虫,也许最重要的是针对肿瘤细胞的早期防御机制。

像巨噬细胞一样,自然杀伤细胞对与每种病原体相关的特定分子模式作出反应,从而激活NK并促使其释放针对特定病原体的有毒化合物。白藜芦醇不仅直接 积极影响NK细胞的杀伤能力 但同时它会影响其他免疫细胞,并增强它们的作用。


白藜芦醇和调节性B细胞(Bregs)的失活
B细胞被称为免疫系统的“抗体工厂”。它们是两种类型的淋巴细胞之一,另一种是T细胞。尽管T细胞具有多种作用,包括激活其他免疫细胞,直接杀死受感染的宿主细胞以及在调节免疫反应中起作用,但B细胞的主要工作是:产生称为抗体的y形蛋白。这些抗体对每种入侵的细菌或病毒都具有特异性,并锁定在病原体上,将其标记为被免疫系统中其他细胞破坏的靶标。

调节性B细胞,也称为Bregs,是B细胞群的子集,需要将不同分子结合才能激活并继续产生免疫抑制作用。 Bregs与癌症转移有关,特别是在某些形式的肺癌和乳腺癌中。

研究表明低剂量白藜芦醇 防止转移的进展 在某些类型的黑色素瘤以及某些乳腺癌和肺癌中。

 

白藜芦醇的好处以及补充剂为何至关重要
各种各样的研究表明白藜芦醇在人类免疫系统中的调节和免疫调节作用,并指出该化合物在预防和治疗许多慢性疾病中的许多潜在用途,这些疾病包括心血管和神经系统疾病,各种炎症和代谢性疾病,甚至某些传染性疾病疾病。

另外,有研究表明白藜芦醇有望使某些癌症对化疗效果敏感。白藜芦醇还被证明可以增加细胞存活和减缓衰老,首先是在酵母和 后来在小鼠中,通过激活SIRT1。

尽管许多食品中白藜芦醇的含量相对较低,但其生物利用度也很差,几乎不可能仅从食品中获得治疗剂量。加上红酒中白藜芦醇的含量以及较低的生物利用度,使饮用红酒获得治疗剂量也变得不切实际。当研究人员检查了富含白藜芦醇的饮食对人体健康的影响时,这些因素共同产生负面结果。

白藜芦醇的治疗剂量为每天100毫克至约1克。五盎司的红酒被一些人吹捧为富含白藜芦醇,其中含有微不足道的1.8毫克白藜芦醇,因此补充是获取足够的这种促进健康化合物的唯一实用方法。

以下是一些研究表明白藜芦醇对人类健康有积极作用:

在被诊断出患有2型糖尿病的人中, 每天补充一克 白藜芦醇可以降低血压,空腹胰岛素水平和空腹血糖,同时还可以增加HDL(好胆固醇)的水平。

白藜芦醇 肥胖者每天补充150 mg 模仿了限制卡路里的治疗效果,包括降低血压,血糖和甘油三酸酯水平。

被诊断患有 非酒精性脂肪肝 每天补充300或500毫克白藜芦醇,持续三个月,其LDL水平(不良胆固醇),肝脏脂肪浓度和血液炎症标志物均下降。同时,它们对胰岛素的敏感性增加。

在患有 曾经心脏病发作,每天补充10毫克白藜芦醇,持续三个月,可降低其LDL并改善心脏左心室(主泵腔)的功能以及其血管内部的状况。

补充时,您应该知道白藜芦醇有两种不同的分子形式:顺式和反式。在大多数补品中发现反式白藜芦醇,因为它具有更高的生物利用度,并且比顺式形式更稳定。研究还表明,顺式形式不会像白藜芦醇的反式形式那样激活长寿基因。还请注意所购买白藜芦醇的纯度,并寻找反式白藜芦醇且纯度至少为98%+的产品。

还应注意,反式如果暴露于光线下,会转变成活性较低的顺式形式,应将其储存在冰箱的密封防潮容器中。如果与食物(尤其是某种形式的脂肪)一起服用,以及早晨服用时,反白藜芦醇补充剂的生物利用度更高。

你可以找到 有关我们高效白藜芦醇补充剂的更多信息,请点击此处。每天服用白藜芦醇补充剂将帮助您利用这种强大的化合物的抗衰老,抗炎,抗氧化和神经保护作用。


     

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