Ιστολόγιο Μακροζωίας Nutriop - NMN, Ενισχυτές NAD, Συμβουλές Υγιούς Γήρανσης
Cart
Checkout Secure

Ιστολόγιο Μακροζωίας Nutriop

Πόσος Ύπνος Είναι Ακριβώς Η Σωστή Ποσότητα; Νέα Έρευνα Προσδιορίζει Τον Ακριβή Αριθμό Ωρών

Πόσος Ύπνος Είναι Ακριβώς Η Σωστή Ποσότητα; Νέα Έρευνα Προσδιορίζει Τον Ακριβή Αριθμό Ωρών

By Max Cerquetti Μάιος 29, 2022 | Circadian Rhythm cognition cognitive function genomics healthy aging heart health Human longevity live longer mental health Polygenic Risk Score (PRS) sleep duration

Αχ, ύπνος! Όταν κοιμάσαι αρκετά, νιώθεις υπέροχα. Αλλά αν δεν κοιμηθείς καλά για μία ή δύο νύχτες, ή χειρότερα, χάσεις εντελώς μια νύχτα ύπνου, μετά βίας μπορείς να λειτουργήσεις. Εσύ, όπως και όλοι οι άλλοι άνθρωποι, έχεις μια ζωή προσωπικής εμπειρίας με τον ύπνο και έχεις βιώσει άμεσα πόσο μεγάλη...

Διαβάστε περισσότερα

Ύπνος, Γήρανση και ο Εγκέφαλός σας - Τι Πρέπει να Ξέρετε

Ύπνος, Γήρανση και ο Εγκέφαλός σας - Τι Πρέπει να Ξέρετε

By Max Cerquetti Αύγουστος 20, 2021 | anti-aging Circadian Rhythm Cognitive Health gene expression immune system longevity gene Nutriop® Life SIRT1 sirtuins sleep cycles sleep stages

Πιθανότατα έχετε ακούσει την παλιά ρήση που συμβουλεύει τους ανθρώπους να κοιμούνται για την «ομορφιά» τους. Αποδεικνύεται ότι, όπως και πολλές άλλες λαϊκές ρήσεις, υπάρχει περισσότερη σοφία σε αυτά τα λόγια από ό,τι θα φανταζόταν κανείς. Η σωστή ποσότητα ύπνου είναι κρίσιμη, όχι μόνο για την υγεία σας αλλά και...

Διαβάστε περισσότερα

Το Γονίδιο Μακροζωίας (SIRT1), NAD+ και Κυτταρικός Μεταβολισμός: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε

Το Γονίδιο Μακροζωίας (SIRT1), NAD+ και Κυτταρικός Μεταβολισμός: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε

By Max Cerquetti Μάιος 24, 2020 | Circadian Rhythm longevity gene NAD+ Nicotinamide adenine dinucleotide nmn SIRT1 sirtuins

Καθώς μεγαλώνετε, το επίπεδο του NAD+ (Νικοτιναμίδιο αδενινικό δινουκλεοτίδιο) στο σώμα σας μειώνεται φυσικά. Επειδή το NAD+ είναι απαραίτητο για τη βέλτιστη λειτουργία και επιδιόρθωση των κυττάρων, αυτή η μείωση συμβάλλει σε πολλές από τις συχνά δυσάρεστες αλλαγές που πιθανόν να βιώσετε καθώς γερνάτε, όπως η μείωση της γνωστικής λειτουργίας,...

Διαβάστε περισσότερα

Τα νεότερα ευρήματα σχετικά με το NAD+, τον Κιρκάδιο Ρυθμό και την Αντιγήρανση

Τα νεότερα ευρήματα σχετικά με το NAD+, τον Κιρκάδιο Ρυθμό και την Αντιγήρανση

By Nutriop Longevity Μάιος 13, 2020 | anti-aging Circadian Rhythm NAD+ nmn SIRT1 sirtuins

Ενώ ο ρόλος του κιρκάδιου ρυθμού και τα αντιγηραντικά οφέλη του NAD+ είναι ήδη καλά γνωστά, μια νέα επαναστατική μελέτη, που δημοσιεύθηκε μόλις πριν από μία εβδομάδα, παρέχει νέες γνώσεις για:[i]   - Σε ποιο βαθμό το NAD+ μπορεί να αλλάξει την έκφραση των γονιδίων του κιρκάδιου ρυθμού.- Πώς το...

Διαβάστε περισσότερα

Προστέθηκε στο καλάθι!
Ξοδέψτε $x για να ξεκλειδώσετε δωρεάν αποστολή Δωρεάν αποστολή όταν παραγγείλετε πάνω από XX Έχετε πληροί τις προϋποθέσεις για δωρεάν αποστολή Ξοδέψτε $x για να ξεκλειδώσετε δωρεάν αποστολή Έχετε επιτύχει δωρεάν αποστολή Δωρεάν Αποστολή Για Πάνω Από $x προς Δωρεάν Αποστολή Για Παραγγελίες Άνω των $x προς You Have Achieved Free Shipping Δωρεάν αποστολή όταν παραγγείλετε πάνω από XX Έχετε πληροί τις προϋποθέσεις για δωρεάν αποστολή