Ιστολόγιο Μακροζωίας Nutriop
Περπατήστε το: Ο ημερήσιος αριθμός βημάτων για να αντισταθμίσετε την καθιστική ζωή
01: Κατανοώντας τον Καθιστικό Τρόπο Ζωής Οι κίνδυνοι της παρατεταμένης καθιστικής ζωής Στον σημερινό κόσμο, πολλοί από εμάς περνάμε πολλές ώρες καθισμένοι - είτε σε ένα γραφείο, σε ένα αυτοκίνητο ή στον καναπέ. Ωστόσο, αυτή η φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί να ενέχει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία. Η παρατεταμένη καθιστική...