La controversia de las proteínas: lo que debe saber

By Max Cerquetti % B% d,% Y | antienvejecimiento BCAA salud cardíaca salud metabólica metionina Activación mTor

¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿Está bien obtener todas las proteínas de fuentes vegetales? ¿Qué pasa con la carne roja para obtener proteínas? ¿Es realmente cierto que la carne roja es mala para ti? Estas son solo algunas de las preguntas comunes que la gente tiene sobre las proteínas. Y para...