Blog di Nutriop Longevity

BERBERINA AL VAGLIO — Il metro, non la bilancia: che cosa mostrano sul girovita i dati aggregati sulla berberina, e perché «l'Ozempic della natura» inganna. Un morbido metro da sarta arrotolato accanto a un mucchietto di polvere di berberina giallo vivo e a pezzi di radice essiccata di coptide su una superficie indaco scuro.

Il metro, non la bilancia: che cosa hanno misurato sul girovita gli studi sulla berberina (e perché «l'Ozempic della natura» trae in inganno)

La berberina viene spesso chiamata «l'Ozempic della natura», ma nei dati aggregati degli studi la bilancia si è mossa appena, mentre circonferenza vita e lipidi nel sangue hanno registrato variazioni...

Il metro, non la bilancia: che cosa hanno misurato sul girovita gli studi sulla berberina (e perché «l'Ozempic della natura» trae in inganno)

La berberina viene spesso chiamata «l'Ozempic della natura», ma nei dati aggregati degli studi la bilancia si è mossa appena, mentre circonferenza vita e lipidi nel sangue hanno registrato variazioni...

LA SPERMIDINA IN CIFRE — Un decimo della dieta: vent'anni di dati alimentari dalle Alpi, uno studio famoso e il nodo della dose di spermidina. Pane integrale, una mela e una pera tagliate a metà, germogli e patate su un tavolo di rovere accanto a una finestra affacciata sui prati alpini.

Un decimo della dieta: che cosa vent'anni di dati alimentari raccolti sulle Alpi hanno associato alla spermidina, e perché lo studio più noto ne ha data così poca

In una cittadina alpina, vent'anni di dati alimentari hanno collegato un'alimentazione ricca di spermidina a una sopravvivenza più lunga. Poi lo studio sull'integrazione più noto ha somministrato circa un decimo...

Un decimo della dieta: che cosa vent'anni di dati alimentari raccolti sulle Alpi hanno associato alla spermidina, e perché lo studio più noto ne ha data così poca

In una cittadina alpina, vent'anni di dati alimentari hanno collegato un'alimentazione ricca di spermidina a una sopravvivenza più lunga. Poi lo studio sull'integrazione più noto ha somministrato circa un decimo...

Il nutriente che resta. Il corpo non produce l’ergotioneina ma la trattiene: per la scienza, una candidata «vitamina della longevità».

Il nutriente che il tuo corpo non sa produrre ma da cui non vuole separarsi: perché gli scienziati considerano l’ergotioneina una candidata «vitamina della longevità»

Il tuo corpo non sa produrre l’ergotioneina, eppure possiede un trasportatore dedicato per assorbirla e la trattiene per settimane. Scopri a che cosa la associano studi di popolazione durati vent’anni,...

Il nutriente che il tuo corpo non sa produrre ma da cui non vuole separarsi: perché gli scienziati considerano l’ergotioneina una candidata «vitamina della longevità»

Il tuo corpo non sa produrre l’ergotioneina, eppure possiede un trasportatore dedicato per assorbirla e la trattiene per settimane. Scopri a che cosa la associano studi di popolazione durati vent’anni,...

Fibre and the Ageing Brain: The Unspoken Gut–Brain Connection You Can’t Afford to Ignore

La connessione segreta intestino-cervello che non puoi più ignorare

Quella parola sulla punta della lingua. La nebbia mentale delle 15:00 in cui rileggi la stessa riga tre volte. Probabilmente hai dato la colpa all'età, ma uno dei fattori più...

La connessione segreta intestino-cervello che non puoi più ignorare

Quella parola sulla punta della lingua. La nebbia mentale delle 15:00 in cui rileggi la stessa riga tre volte. Probabilmente hai dato la colpa all'età, ma uno dei fattori più...