Lo Yoga è la Chiave per Invecchiare con Grazia?

By Max Cerquetti 22 novembre 2021 | anti-invecchiamento Cognitive Health Diabetes healthy aging salute del cuore live longer salute metabolica yoga

È stata chiamata una religione, una pratica e la forma di esercizio più antica del mondo. Ora viene studiata accademicamente per le sue capacità anti-invecchiamento.Praticata già nel 3300 a.C., l'antica disciplina dello yoga sta vedendo un rinnovato interesse nella ricerca mentre gli studiosi cercano la chiave per un invecchiamento armonioso.Secondo...