Nutriop Longevity Blog
A Tenth of a Diet: What Twenty Years of Alpine Food Records Linked to Spermidine, and Why the Best-Known Trial Gave So Little
Twenty years of food records from one Alpine town linked spermidine-rich eating to longer survival. Then the best-known supplement trial gave about a tenth of what people already eat. Here...
A Tenth of a Diet: What Twenty Years of Alpine Food Records Linked to Spermidine, and Why the Best-Known Trial Gave So Little
Twenty years of food records from one Alpine town linked spermidine-rich eating to longer survival. Then the best-known supplement trial gave about a tenth of what people already eat. Here...
Het venster van twee jaar: wat een lange resveratrolstudie mat bij vrouwen na de menopauze (en de curcuminepilot die volgde)
In een crossoverstudie van twee jaar nam elk van 125 vrouwen na de menopauze een jaar resveratrol en een jaar placebo. Dit is wat er veranderde, wie het meest vooruitging,...
Het venster van twee jaar: wat een lange resveratrolstudie mat bij vrouwen na de menopauze (en de curcuminepilot die volgde)
In een crossoverstudie van twee jaar nam elk van 125 vrouwen na de menopauze een jaar resveratrol en een jaar placebo. Dit is wat er veranderde, wie het meest vooruitging,...
De omweg via je darmen: wat een directe vergelijkingsstudie uit 2026 onthulde over hoe NMN je bloed bereikt
In een directe vergelijkingsstudie uit 2026 verdubbelden NMN en NR het NAD+ in het bloed ongeveer in twee weken, terwijl de eenvoudigste vorm van vitamine B3 dat niet deed. Volg...
De omweg via je darmen: wat een directe vergelijkingsstudie uit 2026 onthulde over hoe NMN je bloed bereikt
In een directe vergelijkingsstudie uit 2026 verdubbelden NMN en NR het NAD+ in het bloed ongeveer in twee weken, terwijl de eenvoudigste vorm van vitamine B3 dat niet deed. Volg...
The Side Effect They Published: What a Careful Pterostilbene Trial Found in the Bloodwork, and Why the Partner Compound Mattered
In an 80-person trial, pterostilbene lowered blood pressure at the higher dose but raised LDL when taken on its own. In the arm that paired it with a grape extract,...
The Side Effect They Published: What a Careful Pterostilbene Trial Found in the Bloodwork, and Why the Partner Compound Mattered
In an 80-person trial, pterostilbene lowered blood pressure at the higher dose but raised LDL when taken on its own. In the arm that paired it with a grape extract,...
Unleashing the Power of Urolithin A: An Ally for Muscle Endurance and Healthy Aging
Age brings wisdom and, unfortunately, some uninvited guests like declining muscle performance and reduced mitochondrial health. One natural ally that could help in the fight against these unwelcome side effects...
Unleashing the Power of Urolithin A: An Ally for Muscle Endurance and Healthy Aging
Age brings wisdom and, unfortunately, some uninvited guests like declining muscle performance and reduced mitochondrial health. One natural ally that could help in the fight against these unwelcome side effects...
