A Controvérsia das Proteínas - O Que Deve Saber

By Max Cerquetti 16 de janeiro de 2021 | anti-aging BCAAs heart health metabolic health methionine mTor activation

Quanta proteína você realmente precisa? É aceitável obter toda a sua proteína de fontes vegetais? E quanto à carne vermelha para proteína? É verdade que a carne vermelha faz mal para você?  Estas são apenas algumas das perguntas comuns que as pessoas têm sobre proteína. E para aumentar a confusão,...