Blogul Nutriop Longevity
Accelerarea epigenetică a vârstei și legătura sa cu longevitatea sănătoasă la femeile în vârstă
IntroducerePe măsură ce populația lumii îmbătrânește, înțelegerea factorilor care contribuie la îmbătrânirea sănătoasă devine din ce în ce mai importantă. Un domeniu de cercetare care a captat atenția este studiul accelerării epigenetice a vârstei(EAA). EAA se referă la diferența dintre vârsta biologică a unei persoane, măsurată prin modificări specifice ale...
Rolul ergothioneinei în bolile legate de îmbătrânire: O privire mai atentă la beneficiile sale potențiale
IntroducereÎmbătrânirea este un proces complex care afectează diferite aspecte ale sănătății noastre, făcându-ne mai predispuși la anumite boli și afecțiuni. Cercetătorii au studiat rolul antioxidanților și al altor compuși în combaterea efectelor negative ale îmbătrânirii. Un astfel de compus, ergothioneina (ERG), a câștigat recent atenția pentru beneficiile sale potențiale în...
Autofagia indusă de spermidină: dezvăluirea secretelor geroprotectării
IntroducereÎmbătrânirea este o parte inevitabilă a vieții, iar pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru suferă diverse modificări. Una dintre aceste schimbări este declinul progresiv al funcției celulare, ceea ce conduce la un risc mai mare de boli legate de vârstă. Oamenii de știință au cercetat modalități de a promova îmbătrânirea...
Cât de mult somn este exact cantitatea potrivită? O nouă cercetare stabilește numărul exact de ore
Ah, somnul! Când dormi cât trebuie, te simți minunat. Dar dacă nu dormi prea bine pentru o noapte sau două sau, mai rău, pierzi o noapte de somn complet, abia poți funcționa. Tu, ca toate celelalte ființe umane, ai avut o viață întreagă de experiență personală cu somnul și ai...
