مدونة نوتريوب لطول العمر
أطلس الشيخوخة الجديد: فك شفرة طول العمر
01: كشف أسرار الشيخوخة أطلس الشيخوخة الثوري إزاحة الستار عن الأطلس تخيل وجود خريطة مفصلة تُظهر بالضبط كيف تتقدم كل خلية في جسمك في العمر. في عام 2024، قام العلماء من مركز أبحاث جانليا التابع لمعهد هوارد هيوز الطبي، وكلية بايلور للطب، وكلية الطب بجامعة كريتون بتحقيق ذلك. لقد نشروا...
الساعة الجينية الموقوتة: استكشاف كيفية تأثير طول الجينات على الشيخوخة
نشرة الأخبار عن الرؤى الجينية المقدمة: الساعة الموقوتة لجيناتنا تخيل الشروع في رحلة عبر الشبكة المعقدة لجيناتنا، حيث يمثل كل خيط جينًا، ليجمع معًا القصة المعقدة لشيخوختنا. يكشف بحث حديث رائد بعنوان الوقت يمر أسرع للجينات الطويلة في الشيخوخة أن جوهر الشيخوخة لا يكمن في وجود "جينات الشيخوخة" المحددة، بل...
إعادة إحياء التركيز: رحلة إلى التألق الإدراكي المتحدي للسن
الدماغ والشيخوخة: فك لغز التركيزبينما نسير في رحلة سنوات الحياة الذهبية، نجد أنفسنا غالبًا نواجه تحدي الحفاظ على التركيز الحاد وسط بحر من المشتتات. القدرة على التركيز، التي كانت تعتبر أمرًا مفروغًا منه، تبدو وكأنها تتضاءل مع مرور كل عام. ولكن لماذا يصبح التركيز معركة شاقة مع تقدمنا في العمر؟...
