من الطبق إلى المصير: الأسرار الطهوية للعيش بلا شيخوخة

By Max Cerquetti أغسطس 20, 2023 | Ageless Living Aging Gracefully anti-aging Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Antioxidants Biomarkers Cellular Health Cellular Rejuvenation Chronic Diseases Chronic Inflammation Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Food Science Gut Health Health and Wellness Health and Wellness Tips Holistic Health immune system Inflammation Lifespan Research Longevity Mediterranean Diet metabolic health Modern Lifestyle Natural Remedies Nutriop Supplements Nutrition Omega-3 Fatty Acids Personalized Nutrition Plant-Based Diet Probiotics Processed Foods Whole Foods Whole Grains

"الخيمياء القديمة للنظام الغذائي وطول العمر" "القول المأثور "أنت ما تأكل" يتردد صداه بعمق في عصرنا الحالي، خاصة عند استكشاف العلاقة بين النظام الغذائي والالتهاب والسعي نحو طول العمر. ونحن نقف عند مفترق طرق بين العادات الغذائية الحديثة والعيش الأبدي، دعونا ننطلق في رحلة طهوية لاكتشاف كيف تؤثر أطباقنا على...

أوروليثين أ: جوهرة خفية في نظامك الغذائي تعزز الصحة وتبطئ الشيخوخة

By Massimo Cerquetti مايو 17, 2023 | Age-Related Diseases Aging and Disease Aging Process Aging Research Anti-inflammatory diet Bioactive Compounds Cellular Health Dietary Supplements Health and Wellness Health Science immune system Inflamm-aging Inflammatory Diseases Medical Research Natural Remedies Neuroinflammation Nutraceuticals Nutrition Research Urolithin A

فتح أسرار جسم الإنسان وعملية الشيخوخة هو رحلة علمية مستمرة. وقد كان اكتشاف Urolithin A (UA), وهو مركب طبيعي يحمل وعدًا بتحسين الصحة وإبطاء الشيخوخة، خطوة هامة في هذه الرحلة.تم التعرف على UA لأول مرة كمنتج أيضي في الفئران في عام 1980، وهو ناتج عن البوليفينولات الموجودة في مجموعة متنوعة...