يوروليثين أ: جوهرة مخفية في نظامك الغذائي تعزز الصحة وتبطئ الشيخوخة
Cart
Checkout Secure

يوروليثين أ: جوهرة مخفية في نظامك الغذائي تعزز الصحة وتبطئ الشيخوخة

By Massimo Cerquetti مايو 17, 2023

فتح أسرار جسم الإنسان وعملية الشيخوخة هو رحلة علمية مستمرة. كانت خطوة كبيرة في هذه الرحلة اكتشاف Urolithin A (UA)، وهو مركب طبيعي يحمل وعدًا بتحسين الصحة وإبطاء الشيخوخة.

تم التعرف على UA لأول مرة كمنتج أيضي في الفئران في عام 1980، وهو ناتج عن البوليفينولات الموجودة في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الرمان والتوت والمكسرات. ليس أجسامنا بل بكتيريا الأمعاء لدينا هي التي تحول هذه البوليفينولات المعقدة إلى UA. ومع ذلك، فإن هذا التحويل المذهل يحدث فقط في حوالي 40% من كبار السن، مما يجعل منتجي UA ناديًا حصريًا إلى حد ما. تعتمد القدرة على إنتاج UA على ميكروبيوم الأمعاء المناسب، والذي يمكن أن يختلف مع العمر والحالة الصحية وتناول الطعام.

بينما يتعامل العالم مع تحديات الشيخوخة السكانية، أصبحت التدخلات الغذائية محور اهتمام للعديد من الباحثين. وقد أدى ذلك إلى زيادة الاهتمام بفهم دور UA في الصحة والشيخوخة، والفوائد المحتملة لتناول مكملات UA بشكل مباشر.

تم إثبات التأثيرات الإيجابية لـ UA على الحالات الصحية المتعلقة بالشيخوخة الطبيعية والأمراض التقدمية المرتبطة بالشيخوخة في مختلف الدراسات قبل السريرية التي أجريت على الكائنات الحية. تسلط هذه الدراسات الضوء على الآليات الجزيئية لكيفية مواجهة UA لعلامات الشيخوخة، مما أثار الاهتمام بإمكاناته كتدخل غذائي للبشر.

إذاً، كيف تعمل UA سحرها؟ يكمن السر في تأثيرها المستمر على صحة الميتوكوندريا، والذي لوحظ عبر عدة أنواع من الكائنات بما في ذلك الخلايا، الديدان، الفئران، والبشر. تُعتبر الميتوكوندريا محطات توليد الطاقة في خلايانا، وتعمل UA على تحسين صحتها من خلال تعزيز عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا – وهي عملية تنظيف وإعادة تدوير الميتوكوندريا المعطلة. هذه الوظيفة مهمة بشكل خاص لأن عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا تميل إلى التراجع مع التقدم في العمر وفي مختلف الأمراض المرتبطة بالعمر. من خلال استعادة مستويات الالتهام الذاتي للميتوكوندريا إلى وضعها الطبيعي، تقدم UA استراتيجية واعدة لمكافحة تدهور وظائف الأعضاء المرتبط بالعمر.

تبدأ عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا عندما تتعرض الميتوكوندريا للتلف أو لمحفزات خارجية للالتهام الذاتي. تتكشف العملية عبر عدة مسارات، يمكن تنشيطها جميعًا بواسطة UA. أحد هذه المسارات يتضمن كيناز PTEN المحفز (PINK1) وبروتين باركين. عند تفعيل هذا المسار، يستقر PINK1 ويجند باركين، مما يؤدي إلى إضافة علامات اليوبكويتين على بروتينات الميتوكوندريا. تعمل هذه البروتينات، التي أصبحت الآن مواقع إرساء للبروتينات المساعدة مثل بروتين LC3 المرتبط بالأنابيب الدقيقة وأغشية الفاجوسوم، على ابتلاعها بواسطة غشاء الفاجوفور وتندمج مع الليسوسومات لتنظيف العضيات.

هناك أيضًا مسارات للالتهام الذاتي للميتوكوندريا مستقلة عن PINK1-Parkin، والتي تنشط بروتينات الميتوكوندريا مثل BNIP3 وNIX وFUNDC1. تقوم هذه البروتينات بتجنيد LC3 مباشرة لتعزيز تكوين الأوتوفاجوسومات. تساهم كل هذه المسارات في النهاية في التخلص الفعال من الميتوكوندريا المختلة، مما يحسن صحة الخلايا ويكافح الشيخوخة.

 

Urolithin A_-A Hidden Gem in Your Diet That Boosts Health and Slows Aging


التهاب
الالتهاب - إنها كلمة نعرفها جميعًا، ومع ذلك، فإن تداعياتها بعيدة المدى. يرتبط هذا الاستجابة البيولوجية عادةً بآلية الدفاع في الجسم ضد الإصابة أو العدوى. ومع ذلك، عندما تطول هذه الاستجابة، يمكن أن تؤدي إلى التهاب مزمن، والذي يرتبط بمختلف الأمراض المرتبطة بالعمر والتدهور العام في وظيفة الخلايا المرتبطة بالشيخوخة. لقد حصل هذا الالتهاب المستمر والمنخفض الدرجة على اسم جديد في العالم الطبي - 'التهاب الشيخوخة'.

الآن، تخيل لو استطعنا تقليل هذا الاستجابة الالتهابية الضارة؟ المركب الطبيعي يوروليثين أ (UA) يظهر نتائج واعدة في تقليل الالتهاب وتحسين الصحة في سنواتنا الأخيرة.

أول ما اشتهرت UA في مكافحة الالتهاب من خلال دراسة شملت فئرانًا مصابة بالتهاب القولون الحاد. أظهرت هذه التجربة انخفاضًا كبيرًا في مستويات mRNA والبروتين لإنزيم السيكلوأوكسيجيناز 2 (COX2)، وهو علامة التهابية، في قولون الفئران التي عولجت بـ UA. هذا الاكتشاف الواعد فتح الباب لمزيد من الأبحاث.

عززت دراسات إضافية باستخدام نماذج مختلفة هذه النتائج الأولية. أظهرت كل من النماذج الحادة والمزمنة لالتهاب القولون في الفئران انخفاضًا ثابتًا في السيتوكينات المؤيدة للالتهابات - وهي بروتينات تضخم الالتهاب - مثل إنترلوكين 1 بيتا (IL-1β)، وإنترلوكين 6 (IL-6)، وعامل نخر الورم ألفا (TNFα) في بلازما الدم بعد علاج UA. لم يكن هذا التأثير المضاد للالتهابات محصورًا بالتهاب القولون فقط. أظهرت الفئران المصابة بالسكري نفس الانخفاض في السيتوكينات الالتهابية، إلى جانب زيادة في IL-10، وهو سيتوكين مضاد للالتهابات، مما يشير إلى الإمكانات الواسعة لـ UA.

تمت ملاحظة فوائد UA أيضًا في نماذج أمراض أخرى. أظهرت الفئران التي تتغذى على نظام غذائي عالي الدهون، والذي يحاكي حالة السمنة لدى البشر، مستويات منخفضة من IL-1β في أكبادها عند معالجتها بـ UA. وبالمثل، أظهرت الفئران التي تعاني من إصابة الكلى الناتجة عن السيسبلاتين، وهو دواء كيميائي، مستويات منخفضة من IL-1β في كليتيها. والأكثر وعدًا، أن نموذج الجرذان لاعتلال عضلة القلب السكري، وهي حالة تؤثر على بنية ووظيفة القلب، أظهر مستويات أقل من الفراكتالكين، وهو سيتوكين مؤيد للالتهاب يؤثر على وظيفة القلب، بعد العلاج بـ UA.

من المثير للاهتمام، أن تأثيرات UA تمتد أيضًا إلى الدماغ، مما يشير إلى إمكانيته في مكافحة الأمراض التنكسية العصبية. في نموذج فأر لمرض الزهايمر، أدى علاج UA إلى تقليل مستويات IL-1β وIL-6 وTNFα في الدماغ. كان هذا الانخفاض مرتبطًا بزيادة نشاط الخلايا الدبقية الصغيرة، وهي المنظفات الطبيعية للدماغ والمسؤولة عن تنظيف الحطام الخلوي والتحكم في الاستجابات الالتهابية. علاوة على ذلك، لوحظ انخفاض في تسلل الخلايا الالتهابية في نموذج فأر لالتهاب الدماغ والنخاع الشوكي التجريبي المناعي الذاتي (EAE) عند معالجته بـ UA.

يبدو أن الخصائص المضادة للالتهابات لـ UA تنبع من تفاعله مع وسائط جزيئية مختلفة. على وجه الخصوص، فإنه يثبط NF-κB، وهو لاعب رئيسي في الالتهاب ينظم نسخ عدة علامات التهابية. لوحظ هذا التأثير المثبط في الخلايا البلعمية والخلايا الغضروفية، وهي خلايا مسؤولة عن الحفاظ على الأنسجة مثل الغضاريف. علاوة على ذلك، فإن حجب مسار AhR–Nrf2، الذي يؤثر على التعبير الجيني المتعلق باستجابة الجسم المضادة للأكسدة، أضعف التأثيرات المضادة للالتهابات لـ UA، مما يشير إلى دور رئيسي لهذا المسار في آلية عمل UA.

في الملخص، تُظهر UA إمكانات واعدة في التخفيف من الالتهاب المزمن المرتبط بالشيخوخة والعديد من الأمراض. إن دورها في تقليل السيتوكينات المؤيدة للالتهاب وتأثيرها على المسارات الجزيئية الهامة يجعلها مرشحًا واعدًا في إدارة 'الالتهاب المرتبط بالشيخوخة' والحالات ذات الصلة. ومع ذلك، لا يزال آلية عمل UA الدقيقة، خاصة كيفية اختلافها عبر الأنسجة والظروف المختلفة، موضوعًا للتحقيق المستمر. بالفعل، هناك حاجة إلى دراسات متعمقة إضافية لفهم واستغلال إمكاناتها العلاجية بشكل كامل.

من المهم ملاحظة أن هذه النتائج قد نشأت بشكل أساسي من النماذج قبل السريرية. في حين أن هذه النماذج توفر رؤى قيمة، فإن الانتقال من الفئران إلى البشر يعد قفزة كبيرة. لذلك، من الضروري تفسير هذه النتائج بحذر حتى يتم إجراء دراسات بشرية أكثر شمولاً.

ومع ذلك، فإن إمكانيات UA تتجاوز بكثير مجرد الالتهاب. يتم استكشاف تأثيره على الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر - من تلك التي تؤثر على عضلاتنا ودماغنا إلى مفاصلنا وكليتنا وأنظمتنا الأيضية - بنشاط. من خلال فهم التأثيرات البيولوجية لـ UA، يمكننا فتح استراتيجيات علاجية جديدة لهذه الحالات.

في الختام، فإن اكتشاف الخصائص المضادة للالتهابات لـ UA يقدم بارقة أمل في مكافحة الالتهاب المزمن والأمراض المرتبطة به. إن الرحلة لفهم قدرات UA بشكل كامل قد بدأت للتو، وهي رحلة تحمل وعدًا بتحسين صحتنا وإضافة سنوات ذات جودة إلى حياتنا.

بينما نواصل استكشاف الاحتمالات العديدة التي تقدمها UA، نقترب خطوة واحدة من الهدف النهائي - تحسين الحالة الإنسانية. في النهاية، أليس هذا هو ما يدور حوله السعي في العلوم الطبية؟ لضمان أن نعيش جميعًا حياة أكثر صحة وسعادة وإشباعًا. ومن يعلم؟ ربما يومًا ما، بمساعدة مركبات مثل UA، سنكون قادرين على مواجهة 'الالتهاب الشيخوخي' ونقول: "ليس اليوم." حتى ذلك الحين، سنواصل استكشافنا، آملين دائمًا في الإمكانيات التي تنتظرنا.

 


منشور أقدم منشور أحدث


0 تعليقات


اترك تعليقًا

يرجى ملاحظة أن التعليقات يجب أن تتم الموافقة عليها قبل نشرها

تمت الإضافة إلى السلة!
أنفق $x للحصول على شحن مجاني شحن مجاني عند الطلب بأكثر من XX لقد تأهلت للشحن المجاني أنفق $x للحصول على شحن مجاني لقد حصلت على شحن مجاني شحن مجاني للطلبات التي تزيد عن $x إلى شحن مجاني عند الشراء بأكثر من $x إلى You Have Achieved Free Shipping شحن مجاني عند الطلب بأكثر من XX لقد تأهلت للشحن المجاني