مدونة Nutriop Longevity
إرجوثيونين: مؤشر حيوي واعد يربط بين أنماط الغذاء الواعية بالصحة وتقليل مخاطر الأمراض القلبية الأيضية والوفيات
تتناول هذه المقالة دراسة مستقبلية قائمة على السكان تهدف إلى تحديد المستقلبات البلازمية المرتبطة بنمط غذائي واعٍ صحيًا (HCFP) وانخفاض خطر الإصابة بالأمراض والوفيات القلبية الأيضية خلال متابعة طويلة الأمد. ووجدت الدراسة أن المستويات المرتفعة من الحمض الأميني الإرجوثيونين كانت مرتبطة بقوة وبشكل مستقل بكل من HCFP وانخفاض خطر الإصابة بمرض...
دور الإرغوثيونين في الأمراض المرتبطة بالشيخوخة: نظرة أقرب إلى فوائده المحتملة
مقدمةالشيخوخة هي عملية معقدة تؤثر على جوانب مختلفة من صحتنا، مما يجعلنا أكثر عرضة لبعض الأمراض والحالات. وقد قام الباحثون بدراسة دور مضادات الأكسدة والمركبات الأخرى في مكافحة الآثار السلبية للشيخوخة. أحد هذه المركبات، وهو الإرغوثيونين (ERG)، قد حظي مؤخرًا بالاهتمام لفوائده المحتملة في الأمراض المرتبطة بالعمر، مثل الضعف والخرف....
إطلاق العنان لإمكانات NMN: المفتاح إلى NAD+
نيكوتيناميد مونونوكليوتيد (NMN) هو جزيء حظي باهتمام كبير ومستحق في السنوات الأخيرة كمكمل محتمل لمكافحة الشيخوخة، سواء في المجتمع العلمي أو بين الجمهور العام. يعود ذلك إلى أن NMN قد أظهر قدرته على تنشيط جزيء آخر موجود بالفعل في جسمك، وهو نيكوتيناميد أدينين دينوكليوتيد (NAD+)، وهو مركب يلعب دورًا حاسمًا...
قصة الكيتونات وكيف يمكنها أن تمنع مرض الزهايمر
دماغك هو عضو "مكلف" للغاية للحفاظ عليه، من حيث احتياجاته من الطاقة. هذه البنية الرائعة، التي تزن حوالي 3 أرطال في البالغ العادي، تتكون من حوالي 60 في المئة من الدهون، بينما تتكون بقية أنسجتها من مزيج من الماء والكربوهيدرات والبروتين والأملاح. دماغك، الذي بدونه يمكن القول أنك لن تكون...
نوع مختلف من الفطر السحري - كيف يمكن للإرجوثيونين حماية دماغك
البحث عن مركبات فعالة تعد بحماية الدماغ البشري من آثار التدهور المعرفي، بما في ذلك ضعف اتخاذ القرار، وعدم القدرة على التركيز، وفقدان الذاكرة، والارتباك، وحتى الخرف الكامل، لم يكن أكثر إلحاحًا من الآن. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض في أتلانتا، هناك 16 مليون شخص في الولايات المتحدة يعيشون مع...
كيف يحارب البربرين الإجهاد التأكسدي والالتهاب والسكري
البربرين هو مركب نباتي طبيعي يوجد في عدد من النباتات، بما في ذلك عنب أوريغون، الفلودندرون، الخلنج الأكبر، البرباريس الأوروبي، الجولدنسيل، والخيط الذهبي الصيني، من بين آخرين. هذا المركب، الذي ينتمي إلى فئة القلويات، له استخدام طويل ومشهود له في الطب الصيني التقليدي وكذلك في الطب الهندي الأيورفيدي كمضاد للإسهال...
بربرين - منظم السكر الطبيعي في الدم وأكثر
البربرين (يُنطق "بور-بور-رين") هو مركب نباتي طبيعي له تأثيرات طبية متعددة، مثل تنظيم نسبة السكر في الدم، وهي قوية لدرجة أن بعض الأطباء يفضلونه على الأدوية المصنعة. يوجد المركب نفسه في مجموعة متنوعة من النباتات الموجودة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك عنب أوريغون، البرباريس الأوروبي، الكركم الشجري، الفلوديندرون...
