Nutriop Langleve Blog
Gå Det Væk: Det Daglige Skridttal for at Modvirke At Sidde
01: At forstå den stillesiddende livsstil Faren ved langvarig siddestilling I dagens verden tilbringer mange af os lange timer siddende - hvad enten det er ved et skrivebord, i en bil eller på sofaen. Denne tilsyneladende uskyldige vane kan dog udgøre betydelige sundhedsrisici. Langvarig siddestilling er blevet forbundet med flere...
Den stille trussel fra stillesiddende livsstil: Afsløring af risici og løsninger for en demensfri fremtid
I en verden, der i stigende grad er drevet af teknologi og bekvemmelighed, har vores livsstil gradvist skiftet mod mere stillesiddende adfærd. Komforten ved vores sofaer, tiltrækningen af skærmbaseret underholdning og naturen af moderne arbejde har samlet set skubbet os ind i en tilstand af langvarig inaktivitet. Dog indikerer nylige...