Nutriop Langlebigkeitsblog - NMN, NAD-Booster, Tipps für gesundes Altern
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Nutriop Langlebigkeitsblog

Anmutig Altern: Die Kunst des Stressmanagements und der Resilienzbildung

Anmutig Altern: Die Kunst des Stressmanagements und der Resilienzbildung

By Max Cerquetti 02. Juli 2023 | Aging Gracefully CardiacRehabilitation CardiovascularDisease ChronicInflammation ChronicStress GeneActivity Health and Longevity HealthAndWellbeing healthy aging HealthyAging HealthyLifestyle HeartDiseasePrevention HeartHealth Human longevity Inflammation Lifestyle Changes LifestyleChanges Longevity Meditation Mind-Body Connection MindBodyMedicine Mindfulness RelaxationTechniques Resilience Resilience Techniques Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Telomeres

In einer Welt, die oft von Unruhen geprägt ist, von Naturkatastrophen bis hin zu wirtschaftlichen Unsicherheiten, ist Stress zu einem untrennbaren Teil unseres Lebens geworden. Alarmierend ist die Tatsache, dass chronische Stressbelastung nicht nur unseren Seelenfrieden stört, sondern auch zum Altern und zu großen Gesundheitsproblemen wie Herzkrankheiten und Schlaganfällen beiträgt.Oft...

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Steigerung des NAD+-Stoffwechsels durch NMN-Supplementierung: Die neuesten Ergebnisse klinischer Studien

Steigerung des NAD+-Stoffwechsels durch NMN-Supplementierung: Die neuesten Ergebnisse klinischer Studien

By Massimo Cerquetti 15. Juni 2023 | Age-Related Decline Antialterung Anti-Aging Research Arterial Stiffness Bioavailability Cardiovascular Health Dietary Supplements Health and Longevity Health and Wellness Health Research Health Science healthy aging Human longevity Human Trials Longevity NAD+ nmn Nutriop Longevity Nutriop Longevity Supplements Science Supplements Wellness

EinführungAuf der Suche nach gesundem Altern haben Wissenschaftler verschiedene Verbindungen untersucht, die potenziell den Alterungsprozess verlangsamen und die allgemeine Gesundheit verbessern können. Eine solche Verbindung, die erhebliche Aufmerksamkeit erregt hat, ist Nicotinamid-Mononukleotid (NMN). NMN ist ein Derivat von Vitamin B3 und spielt eine entscheidende Rolle bei der Produktion einer wichtigen...

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Entfesseln Sie die Kraft der Autophagie für Langlebigkeit und langfristige Gesundheit

Entfesseln Sie die Kraft der Autophagie für Langlebigkeit und langfristige Gesundheit

By Max Cerquetti 02. Mai 2023 | Age-Related Diseases Antialterung autophagy Cellular Health Cellular Renewal Disease Prevention Health and Wellness Human longevity Longevity Mitophagy Natural Rejuvenation Nutriop Longevity Supplements Nutritional Supplements

Das Verständnis der Autophagie und ihrer Vorteile   Das Wort "Autophagie" stammt aus dem Griechischen und bedeutet "Selbstessen". Autophagie ist ein katabolischer Prozess, der zelluläre Komponenten abbaut und recycelt, um neue Zellen zu schaffen. Dieser Selbstregulationsmechanismus, auch als Homöostase bekannt, spielt eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts...

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Epigenetische Altersbeschleunigung und ihr Zusammenhang mit gesunder Langlebigkeit bei älteren Frauen

Epigenetische Altersbeschleunigung und ihr Zusammenhang mit gesunder Langlebigkeit bei älteren Frauen

By Max Cerquetti 07. April 2023 | Alzheimer's Alzheimer’s disease Antialterung biological clocks Cellular Senescence chronological age cognition cognitive function Cognitive Health DNA methylation eAge epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr gene expression Genexpression genomic instability genomics hallmarks of aging healthy aging Herzgesundheit Horvath clock Human longevity Kognitive Gesundheit live longer mental health metabolische Gesundheit Zelluläre Seneszenz

EinführungDa die Weltbevölkerung altert, wird das Verständnis der Faktoren, die zu einem gesunden Altern beitragen, immer wichtiger. Ein Forschungsbereich, der Aufmerksamkeit erregt hat, ist die Untersuchung der epigenetischen Altersbeschleunigung (EAA). EAA bezieht sich auf den Unterschied zwischen dem biologischen Alter einer Person, gemessen an spezifischen Veränderungen in ihrer DNA, und...

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Ergothionein: Ein vielversprechender Biomarker, der gesundheitsbewusste Ernährungsgewohnheiten mit einem reduzierten Risiko für kardiometabolische Erkrankungen und Mortalität verbindet

Ergothionein: Ein vielversprechender Biomarker, der gesundheitsbewusste Ernährungsgewohnheiten mit einem reduzierten Risiko für kardiometabolische Erkrankungen und Mortalität verbindet

By Max Cerquetti 27. März 2023 | blood sugar regulator Cellular Senescence cognition Cognitive Health Diabetes Ergothioneine gene expression hallmarks of aging healthy aging Herzgesundheit Human longevity Kognitive Gesundheit L-Ergothioneine live longer mental health mild cognitive impairment neuroprotection Zelluläre Seneszenz

Dieser Artikel behandelt eine bevölkerungsbasierte prospektive Studie, die darauf abzielte, Plasmametaboliten zu identifizieren, die mit einem gesundheitsbewussten Ernährungsstil (HCFP) und einem geringeren Risiko für kardiometabolische Morbidität und Mortalität während einer langfristigen Nachbeobachtung verbunden sind. Die Studie ergab, dass erhöhte Werte der Aminosäure Ergothionein stark und unabhängig sowohl mit HCFP als auch...

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Die Rolle von Ergothionein bei altersbedingten Krankheiten: Ein genauerer Blick auf seine potenziellen Vorteile

Die Rolle von Ergothionein bei altersbedingten Krankheiten: Ein genauerer Blick auf seine potenziellen Vorteile

By Max Cerquetti 24. März 2023 | Alzheimer's Alzheimer’s disease Antialterung blood sugar regulator Cellular Senescence cognition cognitive function Cognitive Health Diabetes Ergothioneine genomic instability genomics gluconeogenesis glucose metabolism healthy aging Herzgesundheit Human longevity immune system Kognitive Gesundheit L-Ergothioneine Lion's Mane matsutake mental health mild cognitive impairment neuroprotection Zelluläre Seneszenz

EinführungDas Altern ist ein komplexer Prozess, der verschiedene Aspekte unserer Gesundheit beeinflusst und uns anfälliger für bestimmte Krankheiten und Zustände macht. Forscher haben die Rolle von Antioxidantien und anderen Verbindungen bei der Bekämpfung der negativen Auswirkungen des Alterns untersucht. Eine solche Verbindung, Ergothionein (ERG), hat kürzlich aufgrund ihrer potenziellen Vorteile...

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Spermidin-induzierte Autophagie: Die Geheimnisse des Geroprotektion entschlüsseln

Spermidin-induzierte Autophagie: Die Geheimnisse des Geroprotektion entschlüsseln

By Max Cerquetti 18. März 2023 | Antialterung Autophagie autophagy Cellular Senescence fasting gene expression Genexpression genomic instability genomics geroprotection healthy aging Human longevity live longer longevity gene SIRT1 sirtuins Spermidin spermidine wheat germ extract Zelluläre Seneszenz

EinführungDas Altern ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens, und während wir altern, durchläuft unser Körper verschiedene Veränderungen. Eine solche Veränderung ist der fortschreitende Rückgang der Zellfunktion, was zu einem höheren Risiko für altersbedingte Krankheiten führt. Wissenschaftler haben nach Wegen geforscht, um gesundes Altern zu fördern und unsere Lebensspanne zu verlängern,...

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Kann die NMN-Supplementierung Alzheimer behandeln?

Kann die NMN-Supplementierung Alzheimer behandeln?

By Nutriop Longevity 24. Februar 2023 | Alzheimer's Alzheimer’s disease Antialterung Cerebral Blood Flow cognition cognitive function Cognitive Health healthy aging Human longevity Kognitive Gesundheit mental health mild cognitive impairment NAD+ neuroprotection Neurovascular Coupling nmn sirtuins

Kognitiver Abbau ist ein bedauerlicher Teil des Alterungsprozesses. Mit zunehmendem Alter steigt unser Risiko, an der Alzheimer-Krankheit (AD) zu erkranken. Die neurodegenerative Störung beeinträchtigt die kognitiven und Gedächtnisfunktionen des Gehirns – und die derzeitigen Behandlungsmöglichkeiten sind begrenzt. Heute wird geschätzt, dass AD weltweit 44 Millionen Menschen betrifft.Obwohl es keine bekannte...

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Das Potenzial von NMN freisetzen: Der Schlüssel zu NAD+

Das Potenzial von NMN freisetzen: Der Schlüssel zu NAD+

By Nutriop Longevity 19. Januar 2023 | Antialterung apoptosis ATP Autophagie autophagy blood sugar regulator Cellular Senescence Cognitive Health Diabetes DNA methylation epigenetic alterations genomic instability glucose metabolism hallmarks of aging healthy aging Herzgesundheit Human longevity intercellular communication Kognitive Gesundheit Krebs cycle live longer longevity gene mental health metabolische Gesundheit NAD+ nadh neuroprotection Nicotinamide adenine dinucleotide nmn Oxidative stress SIRT1 sirtuins Zelluläre Seneszenz

Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist ein Molekül, das in den letzten Jahren sowohl in der wissenschaftlichen Gemeinschaft als auch in der allgemeinen Öffentlichkeit viel wohlverdiente Aufmerksamkeit als potenzielles Anti-Aging-Supplement erhalten hat. Dies liegt daran, dass gezeigt wurde, dass NMN ein anderes Molekül aktiviert, das bereits in Ihrem Körper vorhanden ist, nämlich Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid...

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Die Geschichte der Ketone und wie sie möglicherweise Alzheimer verhindern können

Die Geschichte der Ketone und wie sie möglicherweise Alzheimer verhindern können

By Max Cerquetti 07. Oktober 2022 | adenosine triphosphate Alzheimer's Alzheimer’s disease Antialterung ATP blood sugar regulator fasting gene expression gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis healthy aging high fat ketogenic diet Human longevity intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies live longer MCI mental health mild cognitive impairment NAD+ neuroprotection Tricarboxylic acid cycle

Ihr Gehirn ist ein sehr 'teures' Organ in Bezug auf seinen Energiebedarf. Diese bemerkenswerte Struktur, die bei einem durchschnittlichen Erwachsenen etwa 3 Pfund wiegt, besteht zu etwa 60 Prozent aus Fett, während der Rest seiner Gewebe aus einer Kombination von Wasser, Kohlenhydraten, Proteinen und Salzen besteht. Ihr Gehirn, ohne das...

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Eine andere Art von Zauberpilz - Wie Ergothionein Ihr Gehirn schützen kann

Eine andere Art von Zauberpilz - Wie Ergothionein Ihr Gehirn schützen kann

By Max Cerquetti 26. Juli 2022 | Antialterung blood sugar regulator Cellular Senescence chronological age cognition cognitive function Cognitive Health Ergothioneine ferulic acid healthy aging Herzgesundheit Hericium Erinaceus Human longevity immune system L-Ergothioneine Lion's Mane live longer matsutake mental health metabolische Gesundheit Neurovascular Unit rice bran Tricholoma matsutake

Die Suche nach wirksamen Verbindungen, die versprechen, das menschliche Gehirn vor den Verwüstungen des kognitiven Verfalls zu schützen, einschließlich beeinträchtigter Entscheidungsfindung, Unfähigkeit zur Konzentration, Gedächtnisverlust, Verwirrung und sogar voll ausgeprägter Demenz, war noch nie so dringend. Laut den Centers for Disease Control in Atlanta leben in den Vereinigten Staaten 16...

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