Nutriop Langlebigkeitsblog

Anmutig Altern: Die Kunst des Stressmanagements und der Resilienzbildung

In einer Welt, die oft von Unruhen geprägt ist, von Naturkatastrophen bis hin zu wirtschaftlichen Unsicherheiten, ist Stress zu einem untrennbaren Teil unseres Lebens geworden. Alarmierend ist die Tatsache, dass...