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Die Protein-Kontroverse - Was Sie wissen müssen

Die Protein-Kontroverse - Was Sie wissen müssen

By Max Cerquetti Januar 16, 2021 | Antialterung BCAAs Herzgesundheit metabolische Gesundheit Methionin mTor Aktivierung

Wie viel Protein brauchst du wirklich? Ist es in Ordnung, Ihr gesamtes Protein aus pflanzlichen Quellen zu beziehen? Was ist mit rotem Fleisch für Protein? Stimmt es wirklich, dass rotes Fleisch schlecht für Sie ist? Dies sind nur einige der häufigsten Fragen, die Menschen zu Proteinen haben. Und um die...

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