¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?

By Max Cerquetti 22 de noviembre de 2021 | antienvejecimiento Cognitive Health Diabetes healthy aging salud cardíaca live longer salud metabólica yoga

Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300 a.C., la antigua disciplina del yoga está viendo un renovado enfoque de investigación mientras los académicos buscan la clave para...