Blog de longévité Nutriop
Marchez pour compenser : le nombre de pas quotidiens pour contrer la sédentarité
01 : Saisir le mode de vie sédentaire Les dangers de la position assise prolongée Dans le monde d'aujourd'hui, beaucoup d'entre nous passent de longues heures assis - que ce soit à un bureau, dans une voiture ou sur le canapé. Cependant, cette habitude apparemment anodine peut poser des risques...
Démêler l'inflammation : le protecteur devenu coupable dans les maladies chroniques
01. Plongée dans l'inflammation et le système immunitaire Introduction et aperçu L'inflammation est une réponse fondamentale du système immunitaire de l'organisme pour se protéger contre les dommages, tels que les infections, les blessures et les toxines, initiant ainsi le processus de guérison. Bien qu'elle soit généralement bénéfique dans des situations...
Souffle de Vitalité : Déverrouiller la Longévité grâce à l'Amélioration du VO2 Max avec Nutriop
Imaginez un monde où chaque respiration est un pas vers une vie plus longue et plus vibrante. Ce n'est pas de la fantaisie ; c'est la réalité du VO2 max, c'est-à-dire la consommation maximale d'oxygène. Loin d'être une simple préoccupation des athlètes, le VO2 max est un indicateur vital de...
Stimuler le métabolisme du NAD+ avec la supplémentation en NMN : les derniers résultats des essais cliniques
IntroductionDans la quête d'un vieillissement en bonne santé, les scientifiques explorent divers composés susceptibles de ralentir le processus de vieillissement et d'améliorer la santé globale. L'un de ces composés qui a suscité une attention significative est le Nicotinamide Mononucléotide (NMN). Le NMN est un dérivé de la vitamine B3 et...
