"Agy-Has Egyensúly: A Sugárzó Egészség Kulcsa"

By Max Cerquetti 2023. október 05. | Brain Function Brain Health Dietary Choices Digestive Wellness Gut Health Holistic Health Mental Wellness Mind-Gut Connection Mindful Eating Natural Supplements Nutriop Longevity Nutrition Probiotics Radiant Health Supplements

A stresszoldás elixírjeiVolt már valaha "gyomorszorító" pillanatban? Vagy érezte már azokat a megkérdőjelezhetetlen "pillangókat", amint piruetteznek a gyomrában? Mindennapi nyelvhasználatunk tele van ilyen kifejezésekkel, mert a gyomrunk, érdekes módon, tükrözi érzelmeinket. Az olyan érzelmek, mint az eufória, a melankólia, a szorongás vagy a frusztráció nem csupán elvont érzések; fizikailag is...

"From Plate to Fate: A kulináris titkok az időtlen élethez"

By Max Cerquetti 2023. augusztus 20. | Ageless Living Aging Gracefully anti-aging Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Antioxidants Biomarkers Cellular Health Cellular Rejuvenation Chronic Diseases Chronic Inflammation Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Food Science Gut Health Health and Wellness Health and Wellness Tips Holistic Health immune system Inflammation Lifespan Research Longevity Mediterranean Diet metabolic health Modern Lifestyle Natural Remedies Nutriop Supplements Nutrition Omega-3 Fatty Acids Personalized Nutrition Plant-Based Diet Probiotics Processed Foods Whole Foods Whole Grains

Az étrend és a hosszú élet ősi alkímiája A "Az vagy, amit megeszel" időtlen mondás mélyen rezonál a mai korban, különösen, amikor az étrend, a gyulladás és a hosszú élet keresése közötti kapcsolatot vizsgáljuk. Ahogy a modern étkezési szokások és az időtlen életvitel kereszteződésénél állunk, induljunk el egy kulináris utazásra,...