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Sonno, invecchiamento e cervello: cosa devi sapere
Probabilmente avrai sentito il vecchio detto che consiglia alle persone di fare il "sonno di bellezza". Si scopre che, simile a molti altri detti popolari, c'è più saggezza in quelle parole di quanto si possa immaginare. Ottenere la giusta quantità di sonno è fondamentale, non solo per la tua salute,...
I quattro cavalieri cellulari - PQQ, CoQ10, NMN e NADH
I quattro cavalieri cellulari: PQQ, CoQ10, NMN e NADH I ricercatori sull'anti-invecchiamento, la longevità, la prevenzione del cancro e altri problemi sanitari di vitale importanza hanno recentemente iniziato a rivolgere la loro attenzione verso il concetto di sinergia. La parola sinergia (diciamo “SIN-er-gee”) deriva dalla parola greca “sunergos” che...