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Epigenetic Clocks as Age Predictors: Their History, Strengths, and Limitations
We know only too well that old age is the main risk factor for cancer, cardiovascular disease, and neurodegeneration. Frustratingly, advances in aging research were delayed for many years due to the poor reliability of tools used in predicting the rate of patients’ biological aging. To better understand the aging...
Sleep, Aging, And Your Brain - What You Must Know
You’ve likely heard the old saying advising people to get their "beauty sleep". Turns out, that similar to many other folk sayings, there is more wisdom in those words than one would imagine. Getting the right amount of sleep is critical, not only for your health but for optimal cognitive...
The Four Cellular Horsemen - PQQ, CoQ10, NMN And NADH
The Four Cellular Horsemen - PQQ, CoQ10, NMN And NADH Researchers on anti-aging, longevity, cancer prevention and other vitally important health concerns have lately begun to turn their focus toward the concept of synergy. The word synergy (say “SIN-er-gee”) is derived from the Greek word “sunergos” which means working...
How Berberine Fights Oxidative Stress, Inflammation And Diabetes
Berberine is a natural botanical compound, which is found in a number of plants, including Oregon grape, Phellodendron, greater celandine, European barberry, goldenseal, and Chinese goldthread, among others. This compound, which is in the alkaloid category, has a long and highly regarded use in traditional Chinese, as well as Indian...
Cellular Senescence And Aging - What You Can Do
Many people are somewhat familiar with the word “senescence” and equate the term as being synonymous with aging. After all, the root of the word is “sen-” meaning old and is also the root of the word “senile” which of course means characteristic of old age.But when biologists speak about...
La controversia sulle proteine: cosa devi sapere
Di quante proteine hai veramente bisogno? Va bene ottenere tutte le proteine da fonti vegetali? E la carne rossa per le proteine? È proprio vero che la carne rossa fa male? Queste sono solo alcune delle domande più comuni che le persone hanno sulle proteine. E aggiungendo confusione, sembra che...
NAD potrebbe essere la "fonte della giovinezza" per le uova di una donna?
A causa di una varietà di fattori, spesso tra cui carriera, considerazioni educative e finanziarie, oggi molte donne sono di routine in attesa fino a quando sono nel loro 30 prima di provare a mettere su famiglia. Infatti, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie...
Berberina - Naturale Blood Sugar Regulator della Natura e altro ancora
La berberina (ad esempio "BUR-bur-reen") è un composto vegetale naturale con molteplici effetti medicinali, come la regolazione della glicemia, che sono così potenti, alcuni medici lo preferiscono rispetto ai prodotti farmaceutici fabbricati. Il composto stesso si trova in una varietà di piante che si trovano in tutto il mondo, tra...
Supplemento NAD e salute cognitiva - Prevenzione e restauro
Nicotinamide Adenina Dinucleotide (NAD), un potente composto naturale trovato in ogni cellula del corpo umano, funge da coenzima critico che alimenta reazioni biochimiche vitali ed è essenziale per il funzionamento e la riparazione cellulari ottimali. Come tanti altri composti corporei, i livelli di NAD diminuiscono man mano che invecchiate e...
L'ultimo trattamento antietà: prendere un cane?
Molti proprietari di cani sospettano segretamente che stiano meglio per possedere il loro cucciolo, ma potrebbero non rendersi conto che la scienza è d'accordo. Recenti ricerche dimostrano che i nostri cani possono aiutarci vivere vite più lunghe, più sane e più felici.I cani possono portare una vita più lungaRicerche passate...
Resveratrol E Il Sistema Immunitario Umano
Molte persone conoscono il resveratrol (diciamo "res - VER - ah - trahl"), un composto antiossidante naturale trovato in molte varietà di uva rossa (tra cui vino rosso), mirtilli, rabarbaro, cioccolato fondente e altri alimenti. Resveratrol si trova anche in giapponese knotweed, una pianta perenne originaria dell'Asia orientale, utilizzata da...
Che Cosa Causa I Capelli Grigi E Come Invertirlo
Trovare i primi capelli grigi o due nelle tue ciocche altrimenti scure è un po ' uno shock per la maggior parte delle persone, poiché il grigio è uno dei primi segni dell'invecchiamento. Una volta che il processo di ingrigimento è iniziato, la transizione a tutti o per lo più...
