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Equilibrio cervello-intestino: la chiave per una salute splendente
Gli Elisir di Sollievo dallo StressMai trovato nel vortice di un momento che ti "strugge lo stomaco"? O avvertito quelle inconfondibili "farfalle" che volteggiano nel tuo ventre? Il nostro linguaggio quotidiano è ricco di tali espressioni perché il nostro intestino, sorprendentemente, riflette le nostre emozioni. Emozioni come euforia, malinconia, ansia...
Dal piatto al destino: i segreti culinari per una vita senza età
L'Antica Alchimia tra Dieta e Longevità Il detto senza tempo, "Sei ciò che mangi", risuona profondamente nell'era attuale, specialmente quando si esplora il legame tra dieta, infiammazione e la ricerca della longevità. Mentre ci troviamo all'incrocio tra abitudini alimentari moderne e vita senza età, intraprendiamo un viaggio culinario per scoprire...
Unleashing the Power of Urolithin A: An Ally for Muscle Endurance and Healthy Aging
Age brings wisdom and, unfortunately, some uninvited guests like declining muscle performance and reduced mitochondrial health. One natural ally that could help in the fight against these unwelcome side effects of growing older is Urolithin A. This natural gut microbiome-derived food metabolite has been the focus of recent scientific research...