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Nutriop Longevityブログ
高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的Longevityとの関連
はじめに世界の人口高齢化が進む中、健康的な加齢に寄与する要因を理解することはますます重要になっています。注目を集めている研究領域の一つが、エピジェネティック年齢加速（EAA）の研究です。EAAとは、DNA上の特定の変化によって測定される個人の生物学的年齢と、暦年齢との差を指します。この差は、その人の全体的な健康状態や、加齢関連疾患を発症する可能性についての洞察を提供します。最近の研究では、高齢女性におけるEAAと健康的なLongevityとの関連が検討され、この関係を探究した初の研究となりました。研究概要本研究には、女性の健康イニシアチブ（WHI）に参加していた70歳以上の女性1,813人が含まれました。WHIは1993年に開始された長期研究で、閉経後女性における心疾患、骨粗しょう症、乳がんおよび大腸がんを予防する戦略を特定することを目的としています。参加者は健康状態に基づき、健康的なLongevityを経験した群（運動機能と認知機能が保たれた状態で90歳まで生存）、運動機能または認知機能が保たれない状態で90歳まで生存した群、90歳まで生存しなかった群の3群に分けられました。エピジェネティック年齢の測定EAAは、ゲノム内の特定部位におけるDNAメチル化レベルに基づいて生物学的年齢を推定する、4つの確立されたエピジェネティック・クロックを用いて測定されました。これらのクロックには、Horvath pantissue、Hannum、Pheno、Grimクロックが含まれます。DNAメチル化は、遺伝子発現およびスプライシングに関与する重要なエピジェネティック機構であり、これらのクロックは個人の生物学的年齢と健康状態に関する有益な洞察を提供します。 研究結果本研究では、4つすべてのクロックで測定されたEAAの増加が、運動機能が保たれた状態で90歳まで生存する確率の低下と関連していることが示されました。認知機能が保たれていることを含めた場合も結果は同様でしたが、健康的なLongevity群から、運動機能および認知機能が保たれない状態で90歳まで生存した群へ再分類された女性は29人のみでした。興味深いことに、本研究では、健康的なLongevityを経験した女性は白人である可能性が高く、ヒスパニック系ではなく、大学卒業者、非喫煙者であり、ボディマス指数（BMI）が基準範囲または過体重範囲にある可能性が高いことも明らかになりました。また、他の2群の女性と比較して、定期的に歩行し、適量のアルコールを摂取し、主要な慢性疾患が少ない傾向もありました。先行研究との比較EAAと健康的なLongevityの関連を検討した研究はほとんどありません。コスタリカ出身の長寿のニコヤ人48人と非ニコヤ人47人を対象に実施された小規模研究では、2群間でEAAに有意差は認められませんでした。しかし、サンプルサイズが小さかったため、より控えめな差を検出する研究の検出力には限界がありました。他の研究では、高齢者におけるEAAと身体機能および認知機能との関連が調査されていますが、長寿者に特化して焦点を当てたものではありませんでした。これらの研究では一般に、より高いEAAと、身体的フレイルリスクの増加、握力の低下、認知機能低下との関連が認められています。強みと限界本研究には、高齢女性の大規模かつ人種的に多様なサンプル、ならびに生活習慣と健康履歴因子に関する詳細な縦断データなど、いくつかの強みがあります。さらに、複数のエピジェネティック・クロックを用いることで、EAAと健康的なLongevityとの関連をより包括的に理解できます。一方で、本研究にはいくつかの限界があります。対象は女性のみであり、研究結果が男性や他の人種・民族集団にも当てはまるかどうかについては、さらなる研究が必要です。加えて、本研究集団には、運動機能の低下を伴わずに認知機能低下を経験した女性が十分に含まれていなかったため、EAAと認知機能の関係を独立して検討することはできませんでした。結論と今後の方向性本研究の知見は、EAAが高齢女性における健康的なLongevityと関連する有効なバイオマーカーである可能性を示唆しています。これらの結果は、EAAが、集団内で運動機能および認知機能を保った将来の生存を推定し、リスク層別化を行うために使用できる可能性を示しています。本研究の限界を考慮すると、今後の研究では、男女を含むより多様な集団でこれらの知見を再現し、EAAと認知機能の関係を独立して検討する必要があります。さらに、EAAおよび関連する疾患負荷を低減しながらLongevityを高めるための公衆衛生介入の可能性を調査することは、有益であると考えられます。公衆衛生への示唆健康的な加齢におけるEAAの役割を理解することは、公衆衛生に大きな示唆をもたらします。加齢の加速および加齢関連疾患のリスクがある個人を特定することで、高齢者の全体的な健康と生活の質を改善するための標的介入が可能になる可能性があります。これらの介入には、定期的な身体活動、バランスの取れた食事、適度なアルコール摂取といった健康的なライフスタイルの促進が含まれる場合があります。本研究では、これらは健康的なLongevityを示した女性でより一般的に認められました。さらに、EAAの背景にある生物学的プロセスを理解することは、ゲノムにおける加齢関連変化を遅らせる、または逆転させるための新規療法の開発につながる可能性があります。これにより、高齢者の寿命だけでなく生活の質も延ばし、運動機能と認知機能をより長く維持できる可能性があります。結論として、本研究は、高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的なLongevityとの関係に関する理解に大きく貢献するものです。これらの知見を確認し、発展させるにはさらなる研究が必要ですが、本研究は、加齢のバイオマーカーとしてのEAAの使用および健康的な加齢を促進する標的介入の開発の可能性について、有益な洞察を提供しています。 参考文献: 1. Jain P, Binder AM, Chen B, et al. 米国高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的なLongevityの分析。JAMA Netw Open. 2022;5(7):e2223285. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.23285
高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的Longevityとの関連
はじめに世界の人口高齢化が進む中、健康的な加齢に寄与する要因を理解することはますます重要になっています。注目を集めている研究領域の一つが、エピジェネティック年齢加速（EAA）の研究です。EAAとは、DNA上の特定の変化によって測定される個人の生物学的年齢と、暦年齢との差を指します。この差は、その人の全体的な健康状態や、加齢関連疾患を発症する可能性についての洞察を提供します。最近の研究では、高齢女性におけるEAAと健康的なLongevityとの関連が検討され、この関係を探究した初の研究となりました。研究概要本研究には、女性の健康イニシアチブ（WHI）に参加していた70歳以上の女性1,813人が含まれました。WHIは1993年に開始された長期研究で、閉経後女性における心疾患、骨粗しょう症、乳がんおよび大腸がんを予防する戦略を特定することを目的としています。参加者は健康状態に基づき、健康的なLongevityを経験した群（運動機能と認知機能が保たれた状態で90歳まで生存）、運動機能または認知機能が保たれない状態で90歳まで生存した群、90歳まで生存しなかった群の3群に分けられました。エピジェネティック年齢の測定EAAは、ゲノム内の特定部位におけるDNAメチル化レベルに基づいて生物学的年齢を推定する、4つの確立されたエピジェネティック・クロックを用いて測定されました。これらのクロックには、Horvath pantissue、Hannum、Pheno、Grimクロックが含まれます。DNAメチル化は、遺伝子発現およびスプライシングに関与する重要なエピジェネティック機構であり、これらのクロックは個人の生物学的年齢と健康状態に関する有益な洞察を提供します。 研究結果本研究では、4つすべてのクロックで測定されたEAAの増加が、運動機能が保たれた状態で90歳まで生存する確率の低下と関連していることが示されました。認知機能が保たれていることを含めた場合も結果は同様でしたが、健康的なLongevity群から、運動機能および認知機能が保たれない状態で90歳まで生存した群へ再分類された女性は29人のみでした。興味深いことに、本研究では、健康的なLongevityを経験した女性は白人である可能性が高く、ヒスパニック系ではなく、大学卒業者、非喫煙者であり、ボディマス指数（BMI）が基準範囲または過体重範囲にある可能性が高いことも明らかになりました。また、他の2群の女性と比較して、定期的に歩行し、適量のアルコールを摂取し、主要な慢性疾患が少ない傾向もありました。先行研究との比較EAAと健康的なLongevityの関連を検討した研究はほとんどありません。コスタリカ出身の長寿のニコヤ人48人と非ニコヤ人47人を対象に実施された小規模研究では、2群間でEAAに有意差は認められませんでした。しかし、サンプルサイズが小さかったため、より控えめな差を検出する研究の検出力には限界がありました。他の研究では、高齢者におけるEAAと身体機能および認知機能との関連が調査されていますが、長寿者に特化して焦点を当てたものではありませんでした。これらの研究では一般に、より高いEAAと、身体的フレイルリスクの増加、握力の低下、認知機能低下との関連が認められています。強みと限界本研究には、高齢女性の大規模かつ人種的に多様なサンプル、ならびに生活習慣と健康履歴因子に関する詳細な縦断データなど、いくつかの強みがあります。さらに、複数のエピジェネティック・クロックを用いることで、EAAと健康的なLongevityとの関連をより包括的に理解できます。一方で、本研究にはいくつかの限界があります。対象は女性のみであり、研究結果が男性や他の人種・民族集団にも当てはまるかどうかについては、さらなる研究が必要です。加えて、本研究集団には、運動機能の低下を伴わずに認知機能低下を経験した女性が十分に含まれていなかったため、EAAと認知機能の関係を独立して検討することはできませんでした。結論と今後の方向性本研究の知見は、EAAが高齢女性における健康的なLongevityと関連する有効なバイオマーカーである可能性を示唆しています。これらの結果は、EAAが、集団内で運動機能および認知機能を保った将来の生存を推定し、リスク層別化を行うために使用できる可能性を示しています。本研究の限界を考慮すると、今後の研究では、男女を含むより多様な集団でこれらの知見を再現し、EAAと認知機能の関係を独立して検討する必要があります。さらに、EAAおよび関連する疾患負荷を低減しながらLongevityを高めるための公衆衛生介入の可能性を調査することは、有益であると考えられます。公衆衛生への示唆健康的な加齢におけるEAAの役割を理解することは、公衆衛生に大きな示唆をもたらします。加齢の加速および加齢関連疾患のリスクがある個人を特定することで、高齢者の全体的な健康と生活の質を改善するための標的介入が可能になる可能性があります。これらの介入には、定期的な身体活動、バランスの取れた食事、適度なアルコール摂取といった健康的なライフスタイルの促進が含まれる場合があります。本研究では、これらは健康的なLongevityを示した女性でより一般的に認められました。さらに、EAAの背景にある生物学的プロセスを理解することは、ゲノムにおける加齢関連変化を遅らせる、または逆転させるための新規療法の開発につながる可能性があります。これにより、高齢者の寿命だけでなく生活の質も延ばし、運動機能と認知機能をより長く維持できる可能性があります。結論として、本研究は、高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的なLongevityとの関係に関する理解に大きく貢献するものです。これらの知見を確認し、発展させるにはさらなる研究が必要ですが、本研究は、加齢のバイオマーカーとしてのEAAの使用および健康的な加齢を促進する標的介入の開発の可能性について、有益な洞察を提供しています。 参考文献: 1. Jain P, Binder AM, Chen B, et al. 米国高齢女性におけるエピジェネティック年齢加速と健康的なLongevityの分析。JAMA Netw Open. 2022;5(7):e2223285. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.23285
スペルミジンとヒトの健康およびウェルビーイングへの影響
1677年、控えめな教育を受けたオランダ人で、目立たない織物商であったアントニ・ファン・レーウェンフックは、自らの顕微鏡に取り付けた精巧に作られた高倍率レンズをのぞき込み、驚くべき発見をしました。尽きることのない好奇心を持つレーウェンフックは、自作のレンズを用いて、単細胞の動物や植物の存在、さらには細菌の存在など、すでに数々の画期的な発見をしていました。 しかし1678年のこの日、同僚たちに促され、彼はやや気が進まないまま自分自身の精液サンプルをレンズの下に置くことにしました。そして、彼が「小動物」と呼んだ、微小でくねくねと動く存在が視野の中を泳ぎ回っているのを見て驚愕しました。その1年後の1679年、レーウェンフックは精液中に微細な結晶が存在することを発見しました。 しかし、これらの結晶に「スペルミン」という名称が与えられたのは1888年になってからであり、正しい化学構造が同定され、この化合物や同様の化合物群、すなわちポリアミンが微生物、動物の臓器、植物から単離されるまでには1926年まで待たなければなりませんでした。化学的には、ポリアミンは構造内に2つ以上のアミノ基を持つ小分子群です。 スペルミジンは、すべてのポリアミンと同様に、細胞分裂と成長において重要です。これらの化合物はその多面的な利点が明らかになり始めたばかりであり、スペルミジンは、加齢、認知機能の低下、糖代謝、がんなどに対する新たなアプローチと予防戦略の最前線で注目される存在となっています。 スペルミジンが人間の健康に影響を与える具体的なメカニズムを、もう少し詳しく見ていきましょう。その後、どの食品にスペルミジンが含まれているのか、特に加齢に伴い食事だけではこの重要な化合物を十分に摂取しにくい理由、そしてスペルミジンのサプリメントを検討する際に注目すべき点を確認します。 スペルミジンは非常に多くの健康状態に対してポジティブな作用を示すため、それを説明し得る基盤となる生物学的経路が存在すると考えられます。現在の研究では、スペルミジンが多岐にわたる領域でその強力な作用を発揮する主な方法として、オートファジー、抗炎症作用、そしてカロリー制限模倣分子としての働きの3つが示されています... スペルミジンとオートファジー まず、オートファジーについて見ていきましょう。この用語自体は、古代ギリシャ語の αὐτόφαγος autóphagosに由来します。前半の「autó」は自己を意味し、「phagos」は食べることを意味します。つまり文字通り、この用語は自己を食べることを意味します。体の細胞はその寿命を経る中で、古く、損傷し、変形したタンパク質、またはその他の異常なタンパク質を含む細胞内デブリを蓄積します。オートファジーは、これらの損傷または機能不全の構成要素を除去する、自然に起こる秩序だったプロセスです。 オートファジーには4つの異なる形態が同定されていますが、最も研究が進み、理解されているタイプはマクロオートファジーです。これは、損傷した細胞構成要素が隔離され、細胞内でオートファゴソームとして知られる二重膜小胞によって囲い込まれるプロセスです。オートファゴソームが損傷した構成要素を集めた後、利用可能なリソソームと融合します。リソソームは細胞内に存在する膜結合性オルガネラで、加水分解酵素を含み、多くの種類の生体分子を分解できます。オートファジーの低下は、加齢に関連する多くの疾患と関連付けられています。オートファジーは、細胞の重要な部分を若々しく維持するための最も重要なメカニズムです。そのため、加齢関連疾患や死亡を遅らせる可能性を通じて、非常に大きなanti-agingポテンシャルを持っています。 スペルミジンはオートファジー活性化因子であり、主にアセチルトランスフェラーゼとして知られる酵素群を阻害することで作用します。これらの酵素、特にヒストンアセチルトランスフェラーゼとして同定されている一群は、「エピゲノムの働き手」として知られ、実際の遺伝子発現のエピジェネティック制御において非常に大きな役割を担っています。 抗炎症成分としてのスペルミジン 加齢に伴い、慢性炎症は一見避けられない形で増加します。スペルミジンを含むポリアミン濃度は炎症時に上昇し、抗炎症性サイトカインの産生を促進すると同時に、炎症促進性サイトカインの産生を低下させる方向に作用します。サイトカインは免疫応答で活性を示す小型タンパク質であり、炎症、感染、または外傷の部位へ細胞が移動するようシグナルを送ります。近年の研究では、スペルミジンが、細菌やその他の有害な生物を検出して破壊する特殊な免疫細胞であるマクロファージの抗炎症特性も増強する可能性が示唆されています。 カロリー制限模倣物質としてのスペルミジン カロリー制限およびさまざまな断食プロトコルは、げっ歯類モデルや非ヒト霊長類を含む多くの生物において、寿命を延長し健康を改善することが明確に証明されている、数少ないライフスタイル介入の一つです。しかし、ここ数年でインターミッテント・ファスティングが多くのヘルス＆ウェルネス領域で人気を集めている一方で、大多数の人々は、特に長期間にわたって食べ方を大きく変えることを望まない、または実行できません。カロリー制限の作用を模倣する化合物は、カロリー制限模倣物質、またはCRMとして知られ、魅力的な戦略です。スペルミジンはCRMの定義に明確に当てはまり、この役割における有力な候補として注目されています。断食とカロリー制限の利点の多くは、おそらくオートファジーの増加に起因すると考えられますが、老化に対するスペルミジンのポジティブな作用を説明するには、オートファジー以外の機序も存在するようです。これには、スペルミジン自体の直接的な抗酸化作用に加え、アルギニンのバイオアベイラビリティと一酸化窒素産生の双方に対する代謝作用が含まれます。アルギニンはタンパク質の生合成に用いられるアミノ酸であり、一酸化窒素は血管内側の筋層を弛緩させる血管拡張を誘導し、血管を広げて循環を改善します。 スペルミジンと健康およびウェルビーイングにおけるその役割 ここまで、オートファジー活性化因子、抗炎症因子、そしてカロリー制限模倣物質としてのスペルミジンの役割を見てきました。次に、老化、認知機能低下、がんに対するスペルミジンの作用をもう少し詳しく見ていきましょう。これらは、人間が直面する健康課題の中でも、とりわけ難解で負担の大きいものと言えます。さらに、SARS-CoV-2感染に対してさえ、スペルミジンが有効な抗ウイルス作用を持つ可能性を示す有望な研究についても見ていきます。 スペルミジンと老化研究により、スペルミジンの補給は、酵母、線虫、ショウジョウバエ、げっ歯類を含む多くのモデル生物の寿命を延長し得ることが示されています。また、食事由来のスペルミジン供給量の増加が、ヒトの総死亡率だけでなく、心血管関連およびがん関連の死亡の低減にもつながることを示唆する最近のデータもあります。 スペルミジンと認知機能神経変性に対するスペルミジンの作用を検証した初のヒト試験であるSmartAgeは、ベルリンのCharitè Universitätsmedizinによって実施された、ランダム化二重盲検プラセボ対照研究でした。これは、欧州連合がスペルミジンを豊富に含む最初の植物抽出物を合法的に利用可能と判断した2018年に開始されました。 認知機能低下のある高齢参加者のグループが、スペルミジンを豊富に含む植物抽出物またはプラセボを摂取した3か月間の試験フェーズの結果は、印象的なものでした。参加者は、3か月間の試験の開始時と終了時に記憶力を評価されました。試験期間は短かったものの結果は肯定的で、スペルミジンを豊富に含む抽出物を摂取した参加者では記憶力の改善が示され、一方でプラセボ対照群では記憶パフォーマンスに変化は見られませんでした。 スペルミジンとがん細胞増殖と成長における役割から、ポリアミンは常にがん研究における有望な候補でした。ポリアミン代謝の乱れは、乳がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、皮膚がんを含む多くの種類のがんで観察されています。...
スペルミジンとヒトの健康およびウェルビーイングへの影響
1677年、控えめな教育を受けたオランダ人で、目立たない織物商であったアントニ・ファン・レーウェンフックは、自らの顕微鏡に取り付けた精巧に作られた高倍率レンズをのぞき込み、驚くべき発見をしました。尽きることのない好奇心を持つレーウェンフックは、自作のレンズを用いて、単細胞の動物や植物の存在、さらには細菌の存在など、すでに数々の画期的な発見をしていました。 しかし1678年のこの日、同僚たちに促され、彼はやや気が進まないまま自分自身の精液サンプルをレンズの下に置くことにしました。そして、彼が「小動物」と呼んだ、微小でくねくねと動く存在が視野の中を泳ぎ回っているのを見て驚愕しました。その1年後の1679年、レーウェンフックは精液中に微細な結晶が存在することを発見しました。 しかし、これらの結晶に「スペルミン」という名称が与えられたのは1888年になってからであり、正しい化学構造が同定され、この化合物や同様の化合物群、すなわちポリアミンが微生物、動物の臓器、植物から単離されるまでには1926年まで待たなければなりませんでした。化学的には、ポリアミンは構造内に2つ以上のアミノ基を持つ小分子群です。 スペルミジンは、すべてのポリアミンと同様に、細胞分裂と成長において重要です。これらの化合物はその多面的な利点が明らかになり始めたばかりであり、スペルミジンは、加齢、認知機能の低下、糖代謝、がんなどに対する新たなアプローチと予防戦略の最前線で注目される存在となっています。 スペルミジンが人間の健康に影響を与える具体的なメカニズムを、もう少し詳しく見ていきましょう。その後、どの食品にスペルミジンが含まれているのか、特に加齢に伴い食事だけではこの重要な化合物を十分に摂取しにくい理由、そしてスペルミジンのサプリメントを検討する際に注目すべき点を確認します。 スペルミジンは非常に多くの健康状態に対してポジティブな作用を示すため、それを説明し得る基盤となる生物学的経路が存在すると考えられます。現在の研究では、スペルミジンが多岐にわたる領域でその強力な作用を発揮する主な方法として、オートファジー、抗炎症作用、そしてカロリー制限模倣分子としての働きの3つが示されています... スペルミジンとオートファジー まず、オートファジーについて見ていきましょう。この用語自体は、古代ギリシャ語の αὐτόφαγος autóphagosに由来します。前半の「autó」は自己を意味し、「phagos」は食べることを意味します。つまり文字通り、この用語は自己を食べることを意味します。体の細胞はその寿命を経る中で、古く、損傷し、変形したタンパク質、またはその他の異常なタンパク質を含む細胞内デブリを蓄積します。オートファジーは、これらの損傷または機能不全の構成要素を除去する、自然に起こる秩序だったプロセスです。 オートファジーには4つの異なる形態が同定されていますが、最も研究が進み、理解されているタイプはマクロオートファジーです。これは、損傷した細胞構成要素が隔離され、細胞内でオートファゴソームとして知られる二重膜小胞によって囲い込まれるプロセスです。オートファゴソームが損傷した構成要素を集めた後、利用可能なリソソームと融合します。リソソームは細胞内に存在する膜結合性オルガネラで、加水分解酵素を含み、多くの種類の生体分子を分解できます。オートファジーの低下は、加齢に関連する多くの疾患と関連付けられています。オートファジーは、細胞の重要な部分を若々しく維持するための最も重要なメカニズムです。そのため、加齢関連疾患や死亡を遅らせる可能性を通じて、非常に大きなanti-agingポテンシャルを持っています。 スペルミジンはオートファジー活性化因子であり、主にアセチルトランスフェラーゼとして知られる酵素群を阻害することで作用します。これらの酵素、特にヒストンアセチルトランスフェラーゼとして同定されている一群は、「エピゲノムの働き手」として知られ、実際の遺伝子発現のエピジェネティック制御において非常に大きな役割を担っています。 抗炎症成分としてのスペルミジン 加齢に伴い、慢性炎症は一見避けられない形で増加します。スペルミジンを含むポリアミン濃度は炎症時に上昇し、抗炎症性サイトカインの産生を促進すると同時に、炎症促進性サイトカインの産生を低下させる方向に作用します。サイトカインは免疫応答で活性を示す小型タンパク質であり、炎症、感染、または外傷の部位へ細胞が移動するようシグナルを送ります。近年の研究では、スペルミジンが、細菌やその他の有害な生物を検出して破壊する特殊な免疫細胞であるマクロファージの抗炎症特性も増強する可能性が示唆されています。 カロリー制限模倣物質としてのスペルミジン カロリー制限およびさまざまな断食プロトコルは、げっ歯類モデルや非ヒト霊長類を含む多くの生物において、寿命を延長し健康を改善することが明確に証明されている、数少ないライフスタイル介入の一つです。しかし、ここ数年でインターミッテント・ファスティングが多くのヘルス＆ウェルネス領域で人気を集めている一方で、大多数の人々は、特に長期間にわたって食べ方を大きく変えることを望まない、または実行できません。カロリー制限の作用を模倣する化合物は、カロリー制限模倣物質、またはCRMとして知られ、魅力的な戦略です。スペルミジンはCRMの定義に明確に当てはまり、この役割における有力な候補として注目されています。断食とカロリー制限の利点の多くは、おそらくオートファジーの増加に起因すると考えられますが、老化に対するスペルミジンのポジティブな作用を説明するには、オートファジー以外の機序も存在するようです。これには、スペルミジン自体の直接的な抗酸化作用に加え、アルギニンのバイオアベイラビリティと一酸化窒素産生の双方に対する代謝作用が含まれます。アルギニンはタンパク質の生合成に用いられるアミノ酸であり、一酸化窒素は血管内側の筋層を弛緩させる血管拡張を誘導し、血管を広げて循環を改善します。 スペルミジンと健康およびウェルビーイングにおけるその役割 ここまで、オートファジー活性化因子、抗炎症因子、そしてカロリー制限模倣物質としてのスペルミジンの役割を見てきました。次に、老化、認知機能低下、がんに対するスペルミジンの作用をもう少し詳しく見ていきましょう。これらは、人間が直面する健康課題の中でも、とりわけ難解で負担の大きいものと言えます。さらに、SARS-CoV-2感染に対してさえ、スペルミジンが有効な抗ウイルス作用を持つ可能性を示す有望な研究についても見ていきます。 スペルミジンと老化研究により、スペルミジンの補給は、酵母、線虫、ショウジョウバエ、げっ歯類を含む多くのモデル生物の寿命を延長し得ることが示されています。また、食事由来のスペルミジン供給量の増加が、ヒトの総死亡率だけでなく、心血管関連およびがん関連の死亡の低減にもつながることを示唆する最近のデータもあります。 スペルミジンと認知機能神経変性に対するスペルミジンの作用を検証した初のヒト試験であるSmartAgeは、ベルリンのCharitè Universitätsmedizinによって実施された、ランダム化二重盲検プラセボ対照研究でした。これは、欧州連合がスペルミジンを豊富に含む最初の植物抽出物を合法的に利用可能と判断した2018年に開始されました。 認知機能低下のある高齢参加者のグループが、スペルミジンを豊富に含む植物抽出物またはプラセボを摂取した3か月間の試験フェーズの結果は、印象的なものでした。参加者は、3か月間の試験の開始時と終了時に記憶力を評価されました。試験期間は短かったものの結果は肯定的で、スペルミジンを豊富に含む抽出物を摂取した参加者では記憶力の改善が示され、一方でプラセボ対照群では記憶パフォーマンスに変化は見られませんでした。 スペルミジンとがん細胞増殖と成長における役割から、ポリアミンは常にがん研究における有望な候補でした。ポリアミン代謝の乱れは、乳がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、皮膚がんを含む多くの種類のがんで観察されています。...
年齢予測因子としてのエピジェネティック・クロック：その歴史、強み、限界
高齢が、がん、心血管疾患、神経変性の主要なリスク因子であることは、私たちも十分に認識しています。残念ながら、患者の生物学的老化速度を予測するために用いられてきたツールの信頼性が低かったため、老化研究の進展は長年にわたり遅れていました。老化プロセスをより深く理解し、介入法を開発するために、anti-aging分野には生物学的年齢を測定する、より有効なシステムへのアクセスが必要でした。 そこで登場したのがエピジェネティック・クロックです。DNAメチル化（DNAm）に基づくこれらの年齢予測因子は、この10年ほどで注目されるようになり、より定量的な研究への道を開きました。法医学を含む新しいクロックや応用例が、頻繁に発表されています。エピジェネティック・クロックが老化のどの側面を正確に捉えているのかは依然として不明ですが、これは真のブレークスルーです。現在利用可能ないくつかのエピジェネティック・クロックを見て、それぞれの強みと弱点を整理してみましょう。つまり、DNAmは生物学的年齢を予測する最も効率的なバイオマーカーの一つとして浮上してきました。エピジェネティック・クロック（DNAm年齢予測因子とも呼ばれます）は、加齢に伴って変化するCpG（DNA領域）を用いて開発されます。ほとんどのクロックは、ペナルティ付き回帰モデルと呼ばれる手法を用いて構築され、研究者が関連するCpG群を選択するのに役立ちます。その後、主要なCpG部位におけるメチル化率に基づいて、暦年齢を推定するためにクロックが使用されます。改良と新たな発見は急速に進んでいます。 年齢加速 まずは、エピジェネティック年齢（eAge）と暦年齢（chAge）の差を指す年齢加速を見ていきましょう。これは、複数の加齢関連状態と関連しています。例えば、肥満、ダウン症候群、ハンチントン病、ソトス症候群、ウェルナー症候群の患者では、年齢加速の増加が見られる傾向があります。eAge加速は、身体的および認知的フィットネスとも関連しています。エピジェネティック老化速度のばらつきは、性別や民族的背景によって大きく異なります。 ビタミンDが十分な人では、eAge加速が低く、白血球テロメア長（LTL）が長いことが示されています。喫煙は、気道細胞および肺組織におけるeAgeの上昇と関連付けられています（それぞれ4.9年および4.3年）。さらに研究者たちは、妊娠中の喫煙が子どものeAgeに悪影響を及ぼす可能性があることを明らかにしています。新しい知見は常に報告されていますが、エピジェネティック・クロックが生物学的年齢の予測において高い精度を示していることは明らかです。 クロック設計の初期段階 最初期のエピジェネティック・クロックは、後のバージョンと比べて、トレーニングデータセットに含まれるCpG部位とサンプル数が比較的少ないものでした。初期の研究者たちは、68サンプル（34組の双子）からクロックを作成し、唾液中の年齢を平均5.2年の精度で予測しました。初期研究の後、エピジェネティック・クロックは、実装されるサンプル数、組織、CpGの数において複雑化していきました。 最初の多組織年齢予測因子であるHorvathクロック、またはPan-Tissueクロックは、353個のCpGを使用し、平均誤差は3.6年で、当時としては前例のない精度でした。このクロックは、50種類を超える健康な組織を含む82件の研究から得られた8000サンプルを用いて開発されました。トレーニングデータの圧倒的な規模は、クロック設計における新たなベンチマークとなりました。Horvathクロックは、最小限のCpGで複数組織の年齢を予測できる能力により、科学コミュニティで急速に多くの支持を獲得しました。 設計の進化Horvathクロックは、組織が異なる速度で老化する可能性を示すためにも使用されました。例えば、脳組織は体内の他の組織と比較して、より遅く老化するようです。しかし、このクロックは培養細胞、特に線維芽細胞では一貫して機能しませんでした。その結果、Horvathはヒト線維芽細胞、頬粘膜細胞、内皮細胞、ケラチノサイト、リンパ芽球様細胞、血液、皮膚、唾液サンプルの年齢を予測するエピジェネティック・クロックの開発に着手しました。皮膚・血液（S&B）クロックと呼ばれるこの新しいクロックは、in vivoおよびin vitroの両方の組織を高い精度で予測できます。 その後、他の研究者たちは正確な皮膚年齢予測因子を開発しました。一方、Zhangクロックは、主に血液で機能するようトレーニングされていますが、乳房、肝臓、脂肪、筋肉組織の年齢をHorvathクロックと同程度の精度で予測できます。このクロックは、血液年齢の予測に関して、HorvathクロックとHannumクロックの両方を上回ります。13,000を超えるサンプルを含むトレーニングデータの規模によって、同クロックは際立っています。 限界と不正確性 若年者（20歳未満）の年齢を予測する際、エピジェネティック・クロックに一部の不正確性が明らかになり、この課題に対処するためにPediatric-Buccal-Epigenetic（PedBE）クロックが作成されました。これは新生児から20歳までの使用を特に目的としたものです。これは、特定の組織だけでなく特定の年齢層を対象にすることでも、エピジェネティック・クロックの精度を高められることを示す良い例です。しかし有望である一方、エピジェネティック・クロックには現時点でもいくつかの限界があります。ほとんどのエピジェネティック・クロックは高価なIllumina Infiniumメチル化アレイに依存しているため、新薬発見の分野でeAge技術を広く応用することは現実的ではありません。Qiagenシーケンシングプラットフォームは、より費用対効果の高いアプローチを可能にしますが、独自の欠点もあります。法医学における最小化クロックの使用はまだ発展途上であり、ほとんどのクロックでは交差検証が不足しています。研究者たちは、HorvathクロックとHannumクロックの両方が、高齢者の年齢を日常的に過小評価することを示しています。 将来への期待 要約すると、eAge予測は、実験老年学の世界をすでに根本的に変革している、刺激的で急速に成長している新分野です。エピジェネティック・クロックの数と種類が増えるにつれて、生物学的年齢に対する人類の理解も深まっています。ただし、まだ初期段階です。線形モデルは20歳から70歳までの個人のeAge予測には有用ですが、この年齢範囲外では精度が低下します。科学者たちは、DNAmデータのみに依存しないさまざまな他の技術も試みています。PhenoAgeやGrimAgeのような複合クロックは、その方向への第一歩です。 参考文献: 1. Baker, G. T., & Sprott,...
年齢予測因子としてのエピジェネティック・クロック：その歴史、強み、限界
高齢が、がん、心血管疾患、神経変性の主要なリスク因子であることは、私たちも十分に認識しています。残念ながら、患者の生物学的老化速度を予測するために用いられてきたツールの信頼性が低かったため、老化研究の進展は長年にわたり遅れていました。老化プロセスをより深く理解し、介入法を開発するために、anti-aging分野には生物学的年齢を測定する、より有効なシステムへのアクセスが必要でした。 そこで登場したのがエピジェネティック・クロックです。DNAメチル化（DNAm）に基づくこれらの年齢予測因子は、この10年ほどで注目されるようになり、より定量的な研究への道を開きました。法医学を含む新しいクロックや応用例が、頻繁に発表されています。エピジェネティック・クロックが老化のどの側面を正確に捉えているのかは依然として不明ですが、これは真のブレークスルーです。現在利用可能ないくつかのエピジェネティック・クロックを見て、それぞれの強みと弱点を整理してみましょう。つまり、DNAmは生物学的年齢を予測する最も効率的なバイオマーカーの一つとして浮上してきました。エピジェネティック・クロック（DNAm年齢予測因子とも呼ばれます）は、加齢に伴って変化するCpG（DNA領域）を用いて開発されます。ほとんどのクロックは、ペナルティ付き回帰モデルと呼ばれる手法を用いて構築され、研究者が関連するCpG群を選択するのに役立ちます。その後、主要なCpG部位におけるメチル化率に基づいて、暦年齢を推定するためにクロックが使用されます。改良と新たな発見は急速に進んでいます。 年齢加速 まずは、エピジェネティック年齢（eAge）と暦年齢（chAge）の差を指す年齢加速を見ていきましょう。これは、複数の加齢関連状態と関連しています。例えば、肥満、ダウン症候群、ハンチントン病、ソトス症候群、ウェルナー症候群の患者では、年齢加速の増加が見られる傾向があります。eAge加速は、身体的および認知的フィットネスとも関連しています。エピジェネティック老化速度のばらつきは、性別や民族的背景によって大きく異なります。 ビタミンDが十分な人では、eAge加速が低く、白血球テロメア長（LTL）が長いことが示されています。喫煙は、気道細胞および肺組織におけるeAgeの上昇と関連付けられています（それぞれ4.9年および4.3年）。さらに研究者たちは、妊娠中の喫煙が子どものeAgeに悪影響を及ぼす可能性があることを明らかにしています。新しい知見は常に報告されていますが、エピジェネティック・クロックが生物学的年齢の予測において高い精度を示していることは明らかです。 クロック設計の初期段階 最初期のエピジェネティック・クロックは、後のバージョンと比べて、トレーニングデータセットに含まれるCpG部位とサンプル数が比較的少ないものでした。初期の研究者たちは、68サンプル（34組の双子）からクロックを作成し、唾液中の年齢を平均5.2年の精度で予測しました。初期研究の後、エピジェネティック・クロックは、実装されるサンプル数、組織、CpGの数において複雑化していきました。 最初の多組織年齢予測因子であるHorvathクロック、またはPan-Tissueクロックは、353個のCpGを使用し、平均誤差は3.6年で、当時としては前例のない精度でした。このクロックは、50種類を超える健康な組織を含む82件の研究から得られた8000サンプルを用いて開発されました。トレーニングデータの圧倒的な規模は、クロック設計における新たなベンチマークとなりました。Horvathクロックは、最小限のCpGで複数組織の年齢を予測できる能力により、科学コミュニティで急速に多くの支持を獲得しました。 設計の進化Horvathクロックは、組織が異なる速度で老化する可能性を示すためにも使用されました。例えば、脳組織は体内の他の組織と比較して、より遅く老化するようです。しかし、このクロックは培養細胞、特に線維芽細胞では一貫して機能しませんでした。その結果、Horvathはヒト線維芽細胞、頬粘膜細胞、内皮細胞、ケラチノサイト、リンパ芽球様細胞、血液、皮膚、唾液サンプルの年齢を予測するエピジェネティック・クロックの開発に着手しました。皮膚・血液（S&B）クロックと呼ばれるこの新しいクロックは、in vivoおよびin vitroの両方の組織を高い精度で予測できます。 その後、他の研究者たちは正確な皮膚年齢予測因子を開発しました。一方、Zhangクロックは、主に血液で機能するようトレーニングされていますが、乳房、肝臓、脂肪、筋肉組織の年齢をHorvathクロックと同程度の精度で予測できます。このクロックは、血液年齢の予測に関して、HorvathクロックとHannumクロックの両方を上回ります。13,000を超えるサンプルを含むトレーニングデータの規模によって、同クロックは際立っています。 限界と不正確性 若年者（20歳未満）の年齢を予測する際、エピジェネティック・クロックに一部の不正確性が明らかになり、この課題に対処するためにPediatric-Buccal-Epigenetic（PedBE）クロックが作成されました。これは新生児から20歳までの使用を特に目的としたものです。これは、特定の組織だけでなく特定の年齢層を対象にすることでも、エピジェネティック・クロックの精度を高められることを示す良い例です。しかし有望である一方、エピジェネティック・クロックには現時点でもいくつかの限界があります。ほとんどのエピジェネティック・クロックは高価なIllumina Infiniumメチル化アレイに依存しているため、新薬発見の分野でeAge技術を広く応用することは現実的ではありません。Qiagenシーケンシングプラットフォームは、より費用対効果の高いアプローチを可能にしますが、独自の欠点もあります。法医学における最小化クロックの使用はまだ発展途上であり、ほとんどのクロックでは交差検証が不足しています。研究者たちは、HorvathクロックとHannumクロックの両方が、高齢者の年齢を日常的に過小評価することを示しています。 将来への期待 要約すると、eAge予測は、実験老年学の世界をすでに根本的に変革している、刺激的で急速に成長している新分野です。エピジェネティック・クロックの数と種類が増えるにつれて、生物学的年齢に対する人類の理解も深まっています。ただし、まだ初期段階です。線形モデルは20歳から70歳までの個人のeAge予測には有用ですが、この年齢範囲外では精度が低下します。科学者たちは、DNAmデータのみに依存しないさまざまな他の技術も試みています。PhenoAgeやGrimAgeのような複合クロックは、その方向への第一歩です。 参考文献: 1. Baker, G. T., & Sprott,...
