Nutriop Longevity Blogg

Fra Tallerken til Skjebne: De Kulinære Hemmelighetene til Tidløst Liv

By Max Cerquetti 20. august 2023 | Ageless Living Aging Gracefully anti-aging Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Antioxidants Biomarkers Cellular Health Cellular Rejuvenation Chronic Diseases Chronic Inflammation Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Food Science Gut Health Health and Wellness Health and Wellness Tips Holistic Health immune system Inflammation Lifespan Research Longevity Mediterranean Diet metabolic health Modern Lifestyle Natural Remedies Nutriop Supplements Nutrition Omega-3 Fatty Acids Personalized Nutrition Plant-Based Diet Probiotics Processed Foods Whole Foods Whole Grains

Den eldgamle alkymien av kosthold og lang levetid Det tidløse ordtaket, "Du er hva du spiser," gir gjenklang i dagens tid, spesielt når man utforsker forbindelsen mellom kosthold, betennelse og jakten på lang levetid. Når vi står ved veikrysset mellom moderne kostholdsvaner og tidløs livsstil, la oss legge ut på...

Les mer

Aging Gracefully: Kunsten å håndtere stress og bygge motstandskraft

By Max Cerquetti 02. juli 2023 | Aging Gracefully CardiacRehabilitation CardiovascularDisease ChronicInflammation ChronicStress GeneActivity Health and Longevity HealthAndWellbeing healthy aging HealthyAging HealthyLifestyle HeartDiseasePrevention HeartHealth Human longevity Inflammation Lifestyle Changes LifestyleChanges Longevity Meditation Mind-Body Connection MindBodyMedicine Mindfulness RelaxationTechniques Resilience Resilience Techniques Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Telomeres

I en verden som ofte er fylt med uro, fra naturkatastrofer til økonomisk usikkerhet, har stress blitt en uadskillelig del av våre liv. Det som er alarmerende er at kronisk eksponering for stress ikke bare forstyrrer vår sinnsro, men også bidrar til aldring og store helseproblemer som hjertesykdom og slag.Ofte...

Les mer

Quercetin: Det hemmelige våpenet mot aldersrelaterte sykdommer

By Massimo Cerquetti 04. juni 2023 | Age-Related Diseases Anti-Aging Research Antioxidants Cancer Diabetes Dietary Supplements Health and Longevity healthy aging Inflammation Natural Supplements Neurodegenerative Disorders Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Plant Metabolites Quercetin Wellness

Quercetin: En Naturlig Kraftpakke Quercetin, et sekundært plantemetabolitt, er en naturlig forekommende forbindelse som finnes i ulike deler av planter. Det utgjør en grunnleggende bestanddel i det menneskelige kostholdet, og dets tilstedeværelse i våre måltider blir ofte oversett. Denne forbindelsen er kjent for sine antioksidantegenskaper og spiller en beskyttende...

Les mer