Blog de Longevidade Nutriop
A Magia dos Lipossomas: Como Pequenas Bolhas Estão a Moldar a Medicina Moderna
01. Introdução aos Lipossomas O que são lipossomas? Os lipossomas são pequenas vesículas esféricas compostas por uma ou mais bicamadas de fosfolípidos, que se assemelham à estrutura das membranas celulares. Estas estruturas minúsculas mas poderosas têm ganho atenção significativa no campo da medicina devido à sua capacidade de encapsular medicamentos...
Revelando a Ergotionina: A Potência que Impulsiona o Cérebro
01. Ergotionina e Benefícios Cognitivos Propriedades Antioxidantes e Saúde Cerebral A ergotionina é um aminoácido que ocorre naturalmente e é reconhecida pelas suas excecionais propriedades antioxidantes. Como um potente eliminador de espécies reativas de oxigénio, a ergotionina desempenha um papel crítico na proteção das células neuronais contra danos induzidos pelo...
Do Prato ao Destino: Os Segredos Culinários para uma Vida Sem Idade
A Antiga Alquimia da Dieta e Longevidade O ditado intemporal, "Você é o que come", ressoa profundamente na era atual, especialmente ao explorar a ligação entre dieta, inflamação e a busca pela longevidade. À medida que nos encontramos na encruzilhada entre os hábitos alimentares modernos e a vida eterna, vamos...
Quercetina: A Arma Secreta Contra Doenças Relacionadas com a Idade
Quercetina: Um Potencial Natural Quercetina, um metabolito secundário das plantas, é um composto natural encontrado em várias partes das plantas. Constitui um componente básico na dieta humana, e a sua presença nas nossas refeições muitas vezes passa despercebida. Este composto é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e desempenha um...
Pterostilbene - Um suplemento benéfico com alta biodisponibilidade
O pterostilbeno é um composto natural que pode ser encontrado em mirtilos, uvas, bem como em alimentos e bebidas processados feitos a partir dessas frutas (ou seja, vinho ou sumo de uva). Uma variedade de estudos clínicos, randomizados e duplo-cegos indicam que a ingestão suplementar de pterostilbeno pode proporcionar vários...
