Blog de Longevidade Nutriop
A fita métrica, não a balança: o que os ensaios com berberina mediram na cintura (e porque é que a alcunha «Ozempic natural» engana)
A berberina é muitas vezes apelidada de «Ozempic natural», mas os seus ensaios agregados quase não fizeram mexer a balança, enquanto o perímetro da cintura e os lípidos no sangue...
A fita métrica, não a balança: o que os ensaios com berberina mediram na cintura (e porque é que a alcunha «Ozempic natural» engana)
A berberina é muitas vezes apelidada de «Ozempic natural», mas os seus ensaios agregados quase não fizeram mexer a balança, enquanto o perímetro da cintura e os lípidos no sangue...
Um décimo da dieta: o que vinte anos de registos alimentares nos Alpes associaram à espermidina e porque é que o ensaio mais conhecido deu tão pouco
Vinte anos de registos alimentares numa cidade alpina associaram uma alimentação rica em espermidina a uma vida mais longa. Depois, o ensaio de suplementação mais conhecido deu cerca de um...
Um décimo da dieta: o que vinte anos de registos alimentares nos Alpes associaram à espermidina e porque é que o ensaio mais conhecido deu tão pouco
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O nutriente que o seu corpo não consegue produzir, mas se recusa a largar: porque é que os cientistas consideram a ergotioneína uma candidata a «vitamina da longevidade»
O seu corpo não consegue produzir ergotioneína, mas tem um transportador próprio para a absorver e retém-na durante semanas. Descubra a que a associam estudos populacionais com 20 anos de...
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Fibra e o cérebro em envelhecimento: a ligação intestino–cérebro silenciosa que não pode ignorar
Aquela palavra na ponta da língua. O nevoeiro das 15h, em que lê a mesma linha três vezes. Provavelmente já culpou a sua idade, mas um dos fatores mais negligenciados...
Fibra e o cérebro em envelhecimento: a ligação intestino–cérebro silenciosa que não pode ignorar
Aquela palavra na ponta da língua. O nevoeiro das 15h, em que lê a mesma linha três vezes. Provavelmente já culpou a sua idade, mas um dos fatores mais negligenciados...
