Amenințarea tăcută a sedentarismului: Dezvăluirea riscurilor și a soluțiilor pentru un viitor fără demență

By Max Cerquetti decembrie 24, 2023 | Active Living Aging Supplements Brain Health Cognitive Wellness Dementia Prevention Exercise Tips Health Research healthy aging Lifestyle Changes mental health Nutriop Longevity Physical Activity Preventive Health Sedentary Lifestyle Senior Wellness Strategies Wellness Strategies

Într-o lume condusă din ce în ce mai mult de tehnologie și confort, stilul nostru de viață a evoluat treptat către comportamente mai sedentare. Confortul canapelelor noastre, atracția divertismentului pe bază de ecran și natura muncii moderne ne-au împins în mod colectiv către o stare de inactivitate prelungită. Cu toate...