Nutriop Longevity Blog

How Much Sleep Is Exactly The Right Amount? New Research Pinpoints The Exact Number Of Hours

Hur mycket sömn är exakt rätt mängd? Ny forskning pekar ut det exakta antalet timmar

Ah, sov! När du får rätt mängd av det, mår du bra. Men om du inte sover för bra för en natt eller två, eller ännu värre, förlorar en natts...

Hur mycket sömn är exakt rätt mängd? Ny forskning pekar ut det exakta antalet timmar

Ah, sov! När du får rätt mängd av det, mår du bra. Men om du inte sover för bra för en natt eller två, eller ännu värre, förlorar en natts...

Sleep, Aging, And Your Brain -  What You Must Know

Sömn, åldrande och din hjärna - vad du måste veta

Du har förmodligen hört det gamla talesättet som råder folk att få sin "skönhetssömn". Det visar sig att det, likt många andra folkliga talesätt, finns mer visdom i de orden...

Sömn, åldrande och din hjärna - vad du måste veta

Du har förmodligen hört det gamla talesättet som råder folk att få sin "skönhetssömn". Det visar sig att det, likt många andra folkliga talesätt, finns mer visdom i de orden...

The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ and Cellular Metabolism: What You Should Know

The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ och cellulär metabolism: Vad du bör veta

När du åldras sjunker nivån av NAD+ (Nikotinamidadenindinukleotid) i din kropp naturligt. Eftersom NAD+ är avgörande för optimal cellulär funktion och reparation, bidrar denna nedgång till många av de ofta...

The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ och cellulär metabolism: Vad du bör veta

När du åldras sjunker nivån av NAD+ (Nikotinamidadenindinukleotid) i din kropp naturligt. Eftersom NAD+ är avgörande för optimal cellulär funktion och reparation, bidrar denna nedgång till många av de ofta...

The newest findings on NAD+, the Circadian Rhythm, and Anti-aging

De senaste rönen om NAD+, Circadian Rhythm och Anti-aging

Även om rollen för dygnsrytmen och anti-aging fördelarna med NAD+ redan är välkända, ger en ny banbrytande studie [i] , publicerad för bara en vecka sedan, nya insikter om: I...

De senaste rönen om NAD+, Circadian Rhythm och Anti-aging

Även om rollen för dygnsrytmen och anti-aging fördelarna med NAD+ redan är välkända, ger en ny banbrytande studie [i] , publicerad för bara en vecka sedan, nya insikter om: I...