Nutriop Longevity Blog

Från tallrik till öde: The Culinary Secrets to Ageless Living

By Max Cerquetti augusti 20, 2023 | Ageless Living Aging Gracefully anti-aging Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Antioxidants Biomarkers Cellular Health Cellular Rejuvenation Chronic Diseases Chronic Inflammation Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Food Science Gut Health Health and Wellness Health and Wellness Tips Holistic Health immune system Inflammation Lifespan Research Longevity Mediterranean Diet metabolic health Modern Lifestyle Natural Remedies Nutriop Supplements Nutrition Omega-3 Fatty Acids Personalized Nutrition Plant-Based Diet Probiotics Processed Foods Whole Foods Whole Grains

Den antika alkemin om kost och livslängd Det tidlösa talesättet, "Du är vad du äter," resonerar djupt i dagens tidsålder, särskilt när man utforskar sambandet mellan kost, inflammation och strävan efter lång livslängd. När vi står vid vägskälet mellan moderna kostvanor och ett tidlöst liv, låt oss ge oss ut...

Läs mer

Aging Gracefully: Konsten att hantera stress och bygga motståndskraft

By Max Cerquetti juli 02, 2023 | Aging Gracefully CardiacRehabilitation CardiovascularDisease ChronicInflammation ChronicStress GeneActivity Health and Longevity HealthAndWellbeing healthy aging HealthyAging HealthyLifestyle HeartDiseasePrevention HeartHealth Human longevity Inflammation Lifestyle Changes LifestyleChanges Longevity Meditation Mind-Body Connection MindBodyMedicine Mindfulness RelaxationTechniques Resilience Resilience Techniques Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Telomeres

I en värld som ofta vimlar av kaos, från naturkatastrofer till ekonomiska osäkerheter, har stress blivit en oskiljaktig del av våra liv. Det som är alarmerande är det faktum att kronisk exponering för stress inte bara stör vår sinnesfrid, utan också bidrar till åldrande och stora hälsoproblem som hjärtsjukdomar och...

Läs mer

Quercetin: Det hemliga vapnet mot åldersrelaterade sjukdomar

By Massimo Cerquetti juni 04, 2023 | Age-Related Diseases Anti-Aging Research Antioxidants Cancer Diabetes Dietary Supplements Health and Longevity healthy aging Inflammation Natural Supplements Neurodegenerative Disorders Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Plant Metabolites Quercetin Wellness

Quercetin: Ett naturligt kraftpaket Quercetin, en sekundär växtmetabolit, är en naturligt förekommande förening som finns i olika delar av växter. Det utgör en grundläggande beståndsdel i människans kost, och dess närvaro i våra måltider är ofta obemärkt. Denna förening är känd för sina antioxidantegenskaper och spelar en skyddande roll...

Läs mer