บล็อกอายุยืนยาวของ Nutriop
ปลดปล่อยพลังของ Urolithin A: พันธมิตรเพื่อความทนทานของกล้ามเนื้อและการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี
อายุนำมาซึ่งสติปัญญา และน่าเสียดายที่แขกที่ไม่ได้รับเชิญบางคนชอบประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อลดลง และ สุขภาพของไมโตคอนเดรียลดลง พันธมิตรตามธรรมชาติรายหนึ่งที่สามารถช่วยในการต่อสู้กับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จากการแก่ตัวลงได้คือ Urolithin A สารเมตาบอไลต์จากไมโครไบโอมในลำไส้ตามธรรมชาตินี้เป็นจุดสนใจของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็วๆ นี้ เนื่องจากมีประโยชน์ที่น่าหวังในด้านประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อและสุขภาพของไมโตคอนเดรีย การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มแบบใหม่ที่เกี่ยวข้องกับ ผู้สูงอายุ 66 ราย ที่มีอายุระหว่าง 65 ถึง 90 ปี ได้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับผลกระทบของการเสริม Urolithin A ที่มีต่อความทนทานของกล้ามเนื้อและสุขภาพของไมโตคอนเดรีย ผลลัพธ์บ่งชี้ศักยภาพที่น่าหวังสำหรับสารประกอบธรรมชาตินี้การทดลองเปรียบเทียบผลของการเสริม Urolithin A 1,000 มก. ทุกวัน ในช่วงสี่เดือนกับผลของยาหลอก จุดสิ้นสุดหลักของการศึกษาคือการเปลี่ยนแปลงในระยะเดิน 6 นาที การวัดสถานะการทำงานและความอดทนในทางปฏิบัติ และการผลิต ATP สูงสุดในกล้ามเนื้อโครงร่างที่มือ ซึ่งบ่งบอกถึงการทำงานของไมโตคอนเดรีย นักวิจัยยังตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงความทนทานของกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อมือและขาด้วยตรงกันข้ามกับความคาดหวังเบื้องต้น การศึกษาพบว่าไม่มีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในจุดสิ้นสุดหลักในกลุ่ม Urolithin A เมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอก ทั้งสองกลุ่มแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงที่มีความหมายทางคลินิกในระยะเดิน 6 นาที อย่างไรก็ตาม การเพิ่มขึ้นของกลุ่มยาหลอกนี้อาจเกิดจากผลของยาหลอกที่สูงกว่าที่คาดไว้ ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยในการทดลองทางคลินิกแม้จะมีการค้นพบเหล่านี้ แต่การศึกษาก็เผยให้เห็นถึงคุณประโยชน์ที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับจุดสิ้นสุดรอง...
Urolithin A: อัญมณีที่ซ่อนอยู่ในอาหารของคุณซึ่งช่วยเพิ่มสุขภาพและชะลอวัย
การไขความลึกลับของร่างกายมนุษย์และกระบวนการชราคือการเดินทางทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังดำเนินอยู่ ความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการเดินทางครั้งนี้คือการค้นพบ Urolithin A (UA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งสัญญาว่าจะทำให้สุขภาพดีขึ้นและการชะลอตัว ริ้วรอยUA ถูกระบุครั้งแรกว่าเป็นสารเมตาบอไลท์ในหนูในปี 1980 เป็นผลิตภัณฑ์ของโพลีฟีนอลที่พบในอาหารหลากหลายประเภท เช่น ทับทิม เบอร์รี่ และถั่ว ไม่ใช่ร่างกายของเรา แต่เป็น แบคทีเรียในลำไส้ของเราที่เปลี่ยนโพลีฟีนอลเชิงซ้อนเหล่านี้เป็น UA อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งนี้เกิดขึ้นเพียงประมาณ 40% ของประชากรสูงอายุ ทำให้ผู้ผลิต UA กลายเป็นสโมสรที่ค่อนข้างพิเศษ ความสามารถในการผลิต UA ขึ้นอยู่กับจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เหมาะสม ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามอายุ ภาวะสุขภาพ และการบริโภคอาหารในขณะที่โลกกำลังต่อสู้กับความท้าทายของประชากรสูงวัย การแทรกแซงทางโภชนาการได้กลายเป็นประเด็นสำคัญสำหรับนักวิจัยหลายคน สิ่งนี้นำไปสู่ความสนใจที่เพิ่มขึ้นในการทำความเข้าใจบทบาทของ UA ต่อสุขภาพและการสูงวัย และประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการเสริม UA โดยตรงผลกระทบเชิงบวกของ UA ต่อสภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความชราตามธรรมชาติและโรคที่ลุกลามซึ่งเชื่อมโยงกับความชราได้รับการแสดงให้เห็นในการศึกษาพรีคลินิกในสัตว์ทดลองต่างๆ การศึกษาเหล่านี้เน้นย้ำถึงกลไกระดับโมเลกุลว่า UA รับมือกับลักษณะเฉพาะของความชราได้อย่างไร โดยจุดประกายความสนใจในศักยภาพของ UA ในการแทรกแซงทางโภชนาการในมนุษย์UA ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์อย่างไร สิ่งสำคัญอยู่ที่ผลกระทบที่สม่ำเสมอต่อสุขภาพของไมโตคอนเดรีย ซึ่งพบได้ในหลายสายพันธุ์ รวมถึง...
