Nutriop Uzun Ömür Blogu
Ergothioneine'in Tanıtımı: Beyni Güçlendiren Güç Merkezi
01. Ergotionin ve Bilişsel Faydalar Antioksidan Özellikleri ve Beyin Sağlığı Ergotionin doğal olarak oluşan bir amino asittir ve olağanüstü antioksidan özellikleriyle tanınır. Reaktif oksijen türlerinin güçlü bir temizleyicisi olan ergotionin, nöronal hücrelerin oksidatif stresin neden olduğu hasara karşı korunmasında kritik bir rol oynar. Oksidatif stres, çeşitli nörodejeneratif bozuklukların ve bilişsel...
Beyin-Göbek Dengesi: Parlak Sağlığın Anahtarı
Stres Giderici İksirlerHiç "iç burkan" bir anın girdabına yakalandınız mı? Veya midenizde uçuşan o şaşmaz "kelebekleri" hissettiniz mi? Günlük dilimiz bu tür ifadelerle doludur çünkü bağırsaklarımız ilginç bir şekilde duygularımızın bir aynasıdır. Coşku, melankoli, kaygı ya da hayal kırıklığı gibi duygular yalnızca soyut duygular değildir; fiziksel olarak, özellikle bağırsakta ortaya...
Quercetin: Yaşa Bağlı Hastalıklara Karşı Gizli Silah
Quercetin: Doğal Bir Güç Merkezi Bitkinin ikincil metaboliti olan Kuersetin, bitkilerin çeşitli kısımlarında bulunan doğal olarak oluşan bir bileşiktir. İnsan diyetinin temel bir bileşenini oluşturur ve yemeklerimizdeki varlığı çoğu zaman fark edilmez. Bu bileşik antioksidan özellikleriyle bilinir ve yaşlanmaya karşı koruyucu bir rol oynar. Üç benzen halkası ve beş...
Pterostilbene - Yüksek biyoyararlanıma sahip faydalı bir takviye
Pterostilben, yaban mersini, üzüm ve bu meyvelerden yapılan işlenmiş yiyecek ve içeceklerde (şarap veya üzüm suyu gibi) bulunabilen doğal bir bileşiktir. Çeşitli klinik, randomize, çift kör çalışmalar, ilave pterostilben alımının sağlık açısından çeşitli faydalar sağlayabileceğini göstermektedir. Moleküler yapısı resveratrol'e benzer ve her ikisi de fitoaleksinler (bitkiler tarafından parazitleri ve böcekleri...
