Nutriop 长寿博客
释放 NMN 的潜力:NAD+ 的关键
烟酰胺单核苷酸(NMN)是一种分子,近年来作为一种潜在的抗衰老补充剂在科学界和公众中受到了广泛的关注。这是因为 NMN 已被证明可以激活体内已有的另一种分子,即烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+),这种化合物在能量代谢和衰老过程中发挥着关键作用。让我们仔细看看 NMN 背后的科学原理,为什么它被认为是一种科学上可靠且稳定的 NAD+ 激活剂,以及为什么随着年龄的增长,保持足够水平的这种分子如此重要。 NAD+——终极辅酶 首先,了解 NAD+ 是什么以及它为何重要非常重要。 NAD+ 是一种存在于体内所有活细胞中的辅酶,参与多种代谢反应。您可以将辅酶视为辅助分子,帮助细胞执行各种重要功能。 NAD+ 最重要的作用之一是细胞的能量代谢,即将您吃的食物转化为细胞可以使用的能量的过程。 NAD+ 与细胞内的酶协同作用,帮助分解食物并将其转化为能量。 NAD+ 产生能量的方式之一是充当转运分子(某种穿梭机),将高能电子运输到细胞中的线粒体。线粒体是微小的细胞内细胞器,通常被称为细胞的动力室。一旦被传输,这些电子就会被用来为细胞产生 ATP(三磷酸腺苷)形式的能量。 这个过程对于保持身体平稳运转至关重要,因为如果没有足够的 NAD+,您的细胞就无法产生足够的能量,从而导致疲劳和许多其他问题。 NAD+ 还具有另一个重要作用,即一种强大的抗氧化剂,有助于保护您的细胞免受自由基等有害分子造成的损害,自由基是正常新陈代谢的副产品,也可能来自暴露于 X 射线等物质,吸烟、空气污染、工业化学品和臭氧。 NMN - NAD+ 的前体 这就是NMN的用武之地。NMN是NAD+的前体,这意味着它可以在体内转化为NAD+。这一点很重要,因为随着年龄的增长,您的身体产生的 NAD+ 会减少,这会导致能量代谢下降并增加患年龄相关疾病的风险。一旦到了中年,您的 NAD+ 水平大约是年轻时的一半。事实上,一些科学家将衰老本身描述为一种级联故障,是由人体 NAD+ 产量减少引发的,导致易受影响的组织和器官出现问题。 动物研究也显示 NMN 具有抗衰老作用。例如,研究表明,与未补充 NMN...