Nutriop Blog o dlouhověkosti

Stárnutí s grácií: Umění zvládání stresu a budování odolnosti

Ve světě často překypujícím nepokoji, od přírodních katastrof po ekonomické nejistoty, se stres stal neoddělitelnou součástí našich životů. Znepokojující je skutečnost, že chronické vystavení stresu nejen narušuje náš klid mysli,...