Nutriop Longevity Blog - NMN, NAD Boostery, Tipy pro zdravé stárnutí
Cart
Checkout Secure

Nutriop Blog o dlouhověkosti

Od soumraku do úsvitu: Klíčová role spánku a stravy v prevenci diabetu

Od soumraku do úsvitu: Klíčová role spánku a stravy v prevenci diabetu

By Max Cerquetti 25. duben 2024 | Diabetes Management Diabetes Risk Factors Healthy Eating Lifestyle Changes metabolic health Nutritional Strategies Sleep and Health Sleep Research Type 2 Diabetes Prevention Wellness Tips

01. Délka spánku a riziko vzniku diabetu 2. typu Epidemiologie spánku a diabetu 2. typu Korelace mezi délkou spánku a rizikem vzniku diabetu 2. typu (T2D) byla předmětem značného vědeckého zájmu. Epidemiologické studie konzistentně ukazují, že nedostatečný spánek—definovaný jako méně než 7 hodin za noc—významně koreluje se zvýšeným rizikem T2D....

Číst více

Tichá hrozba sedentarismu: Odhalení rizik a řešení pro budoucnost bez demence

Tichá hrozba sedentarismu: Odhalení rizik a řešení pro budoucnost bez demence

By Max Cerquetti 24. prosinec 2023 | Active Living Aging Supplements Brain Health Cognitive Wellness Dementia Prevention Exercise Tips Health Research healthy aging Lifestyle Changes mental health Nutriop Longevity Physical Activity Preventive Health Sedentary Lifestyle Senior Wellness Strategies Wellness Strategies

Ve světě, který je stále více poháněn technologií a pohodlím, se naše životní styly postupně posunuly směrem k sedavějšímu chování. Pohodlí našich gaučů, lákadlo zábavy na obrazovkách a povaha moderní práce nás společně přiměly k dlouhodobé nečinnosti. Nicméně nedávné nálezy naznačují, že tento posun může mít vážné důsledky pro naše...

Číst více

Stárnutí s vitalitou: Řízení zánětu pro zdravější a delší život.

Stárnutí s vitalitou: Řízení zánětu pro zdravější a delší život.

By Max Cerquetti 23. červenec 2023 | Anti-Aging Research Anti-inflammatory diet Bone Health Cellular Health Chronic Inflammation Diabetes Prevention Exercise and Health Gut Health healthy aging heart health immune system Inflammation Management Lifestyle Changes Longevity Mental Wellbeing Nutriop Longevity Products Oral Health Supplements Weight Management Wellness Strategies

ÚvodStárnutí je univerzální cesta, kterou všichni kráčíme. Přesto to není vždy cesta radosti. Věda o stárnutí, známá jako gerontologie, učinila významné pokroky v pochopení tohoto složitého procesu. Jedním z klíčových objevů je hluboký vliv chronického zánětu na stárnutí. Světlou stránkou? Naše životní volby a správná suplementace mohou tento proces výrazně...

Číst více

Stárnutí s grácií: Umění zvládání stresu a budování odolnosti

Stárnutí s grácií: Umění zvládání stresu a budování odolnosti

By Max Cerquetti 02. červenec 2023 | Aging Gracefully CardiacRehabilitation CardiovascularDisease ChronicInflammation ChronicStress GeneActivity Health and Longevity HealthAndWellbeing healthy aging HealthyAging HealthyLifestyle HeartDiseasePrevention HeartHealth Human longevity Inflammation Lifestyle Changes LifestyleChanges Longevity Meditation Mind-Body Connection MindBodyMedicine Mindfulness RelaxationTechniques Resilience Resilience Techniques Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Telomeres

Ve světě často překypujícím nepokoji, od přírodních katastrof po ekonomické nejistoty, se stres stal neoddělitelnou součástí našich životů. Znepokojující je skutečnost, že chronické vystavení stresu nejen narušuje náš klid mysli, ale také přispívá ke stárnutí a závažným zdravotním problémům, jako jsou srdeční choroby a mrtvice.Často je nemožné eliminovat stresory kolem...

Číst více

Využití síly berberinu v boji proti metabolickému syndromu

Využití síly berberinu v boji proti metabolickému syndromu

By Max Cerquetti 25. červen 2023 | Berberine Blood Sugar Management Cholesterol Reduction Dietary Supplements Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Promotion Health Supplements healthy aging Herbal Remedies Holistic Health Insulin Resistance Lifestyle Changes Metabolic Syndrome Natural Health Nutriop Longevity Nutritional Support Vitality Weight Management Wellness

Úvod do berberinu a jeho potenciáluV oblasti přírodní medicíny se některé byliny a sloučeniny dostávají do popředí díky svým významným přínosům. Jednou z takových sloučenin, která získává značnou pozornost, je berberin. Berberin je bioaktivní sloučenina extrahovaná z několika různých rostlin, včetně keře dřišťálu, a po staletí se používá v tradiční...

Číst více

Přidáno do košíku!
Utraťte $x a získejte dopravu zdarma Doprava zdarma při objednávce nad XX Kvalifikovali jste se na dopravu zdarma Utraťte $x a získejte dopravu zdarma Dosáhli jste na dopravu zdarma Doprava zdarma při nákupu nad $x do Doprava zdarma při nákupu nad $x do You Have Achieved Free Shipping Doprava zdarma při objednávce nad XX Kvalifikovali jste se na dopravu zdarma