Nutriop Longevity Blog

How Much Sleep Is Exactly The Right Amount? New Research Pinpoints The Exact Number Of Hours

Hvor meget søvn er præcis den rette mængde? Ny forskning fastslår det præcise antal timer

Ah, søvn! Når du får den rette mængde af den, føler du dig fantastisk. Men hvis du ikke sover så godt en nat eller to, eller værre, mister en hel...

Hvor meget søvn er præcis den rette mængde? Ny forskning fastslår det præcise antal timer

Ah, søvn! Når du får den rette mængde af den, føler du dig fantastisk. Men hvis du ikke sover så godt en nat eller to, eller værre, mister en hel...

Sleep, Aging, And Your Brain -  What You Must Know

Søvn, aldring og din hjerne - hvad du skal vide

Du har sandsynligvis hørt det gamle ordsprog, der råder folk til at få deres "skønhedssøvn". Det viser sig, at ligesom mange andre folkeordsprog, er der mere visdom i de ord,...

Søvn, aldring og din hjerne - hvad du skal vide

Du har sandsynligvis hørt det gamle ordsprog, der råder folk til at få deres "skønhedssøvn". Det viser sig, at ligesom mange andre folkeordsprog, er der mere visdom i de ord,...

The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ and Cellular Metabolism: What You Should Know

"The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ and Cellular Metabolism: What You Should Know"

Efterhånden som du bliver ældre, falder niveauet af NAD+ (Nicotinamid-adenin-dinukleotid) i din krop naturligt. Fordi NAD+ er essentielt for optimal cellulær funktion og reparation, bidrager dette fald til mange af...

"The Longevity Gene (SIRT1), NAD+ and Cellular Metabolism: What You Should Know"

Efterhånden som du bliver ældre, falder niveauet af NAD+ (Nicotinamid-adenin-dinukleotid) i din krop naturligt. Fordi NAD+ er essentielt for optimal cellulær funktion og reparation, bidrager dette fald til mange af...

The newest findings on NAD+, the Circadian Rhythm, and Anti-aging

De nyeste fund om NAD+, den cirkadiske rytme og anti-aging

Mens rollen af døgnrytmen og de anti-aldrende fordele ved NAD+ allerede er velkendte, viser en ny banebrydende undersøgelse[i], udgivet for blot en uge siden, giver nye indsigter i: I hvilket...

De nyeste fund om NAD+, den cirkadiske rytme og anti-aging

Mens rollen af døgnrytmen og de anti-aldrende fordele ved NAD+ allerede er velkendte, viser en ny banebrydende undersøgelse[i], udgivet for blot en uge siden, giver nye indsigter i: I hvilket...