Blog de Longevidad Nutriop

Is Yoga the Key to Aging Gracefully?

¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?

Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300...

¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?

Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300...

The Protein Controversy - What You Must Know

La controversia de las proteínas - Lo que debes saber

¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿Está bien obtener toda tu proteína de fuentes vegetales? ¿Qué hay de la carne roja para obtener proteínas? ¿Es realmente cierto que la carne roja es...

La controversia de las proteínas - Lo que debes saber

¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿Está bien obtener toda tu proteína de fuentes vegetales? ¿Qué hay de la carne roja para obtener proteínas? ¿Es realmente cierto que la carne roja es...