La controverse sur les protéines - Ce que vous devez savoir

By Max Cerquetti 16 janvier 2021 | Antivieillissement Bcaas Santé cardiovasculaire santé métabolique Méthionine activation mTor

De combien de protéines avez-vous vraiment besoin ? Est-il acceptable d'obtenir toutes vos protéines à partir de sources végétales ? Qu'en est-il de la viande rouge pour les protéines ? Est-il vraiment vrai que la viande rouge est mauvaise pour vous ?  Ce ne sont là que quelques-unes des questions...