Nutriop Hosszú Élet Blog
Egy másfajta varázsgomba - Hogyan védheti meg az ergothionein az agyadat
Az emberi agyat a kognitív hanyatlás pusztításaitól, beleértve a döntéshozatali képesség romlását, a koncentrációképtelenséget, a memóriazavart, a zavartságot és akár a teljes demenciát is, megvédeni ígérő hatékony vegyületek keresése soha nem volt sürgetőbb. Az atlantai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központok szerint az Egyesült Államokban 16 millió ember él kognitív károsodással. Ezek...
AI-tervezésű „élő robotok” nyújtanak potenciális új alapot a regeneratív orvoslás számára
Ha a szaporodás az élet ismertetőjegye, akkor a világ első „élő robotjai” éppen most léphettek ki egy petri csészéből Burlingtonban, Vermontban. Igaz, a „kiléptek” kifejezés talán túlzás, (a mesterséges intelligencia által tervezett „xenobotok” inkább szerényen gurultak a csészében), azonban sikerült valami egészen figyelemre méltót elérniük a folyamat során. Az apró...
A jóga a kulcs a méltóságteljes öregedéshez?
"Vallásnak, gyakorlatnak és a világ legrégebbi mozgásformájának nevezték. Most tudományosan vizsgálják az öregedésgátló képességei miatt."Már Kr. e. 3300 körül gyakorolták, és a jóga ősi tudománya újra a kutatások középpontjába került, mivel a tudósok a méltóságteljes öregedés kulcsát keresik.Egy nemrégiben az Advances in Geriatric Medicine and Research folyóiratban megjelent tanulmány szerint...
Alvás, öregedés és az agyad - Amit tudnod kell
Valószínűleg hallotta már a régi mondást, amely arra buzdítja az embereket, hogy aludjanak "szépségálmot". Kiderült, hogy hasonlóan sok más népi mondáshoz, ezekben a szavakban több bölcsesség rejlik, mint azt gondolnánk. A megfelelő mennyiségű alvás kritikus fontosságú, nemcsak az egészség szempontjából, hanem az optimális kognitív működés, valamint a hangulat és a...
Hogyan küzd a berberin az oxidatív stressz, a gyulladás és a cukorbetegség ellen
A berberin egy természetes növényi vegyület, amely számos növényben megtalálható, beleértve az Oregon szőlőt, a Phellodendront, a vérehulló fecskefüvet, az európai borbolyát, a kanadai aranygyökeret és a kínai aranyfonalat, többek között. Ez a vegyület, amely az alkaloidok kategóriájába tartozik, hosszú és nagyra becsült múltra tekint vissza a hagyományos kínai, valamint...
Sejtszeneszcencia és öregedés - Mit tehet Ön
Sokan valamennyire ismerik a „szeneszcencia” szót, és az öregedéssel azonosítják a kifejezést. Végül is a szó gyökere a „sen-”, ami öreget jelent, és ugyanaz a gyökere a „szenilis” szónak is, ami természetesen az öregkor jellemzőjét jelenti.De amikor a biológusok a sejtszeneszcenciáról beszélnek, nem pontosan az öregedésre gondolnak úgy, ahogyan az...
A fehérje vita - Amit tudnia kell
Mennyi fehérjére van valójában szükséged? Rendben van, ha az összes fehérjét növényi forrásokból szerzed be? Mi a helyzet a vörös hússal, mint fehérjeforrással? Valóban igaz, hogy a vörös hús ártalmas? Ezek csak néhány a gyakori kérdések közül, amelyeket az emberek a fehérjéről feltesznek. És hogy még jobban összezavarodjunk, úgy tűnik,...
Lehet-e a NAD a női petesejtek „ifjúság forrása”?
Különböző tényezők miatt, amelyek gyakran magukban foglalják a karrier, az oktatási és pénzügyi szempontokat, ma sok nő rutinszerűen vár a 30-as éveikig, mielőtt megpróbálnának családot alapítani. Valójában az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Járványügyi Központja (CDC) szerint több nő van a 30-as éveik közepén vagy végén, akik gyermeket vállalnak, mint a...
Berberin - A természet természetes vércukorszint-szabályozója és még több
A berberin (ejtsd: „BUR-bur-rín”) egy természetes növényi vegyület, amelynek számos gyógyhatása van, például a vércukorszint szabályozása, amelyek annyira erőteljesek, hogy egyes orvosok inkább ezt részesítik előnyben a gyártott gyógyszerekkel szemben. Maga a vegyület számos növényben megtalálható világszerte, beleértve az Oregon szőlőt, az európai borbolyát, a fa kurkumát, a Phellodendront (más...
NAD-kiegészítés és kognitív egészség - Megelőzés és helyreállítás
A nikotinamid-adenin-dinukleotid (NAD), egy erőteljes természetes vegyület, amely az emberi test minden sejtjében megtalálható, kritikus koenzimként szolgál, amely létfontosságú biokémiai reakciókat hajt végre, és elengedhetetlen az optimális sejtműködéshez és -javításhoz. Mint sok más testi vegyület, a NAD szintje is csökken az életkor előrehaladtával, és ez a csökkenés hozzájárul számos olyan...
A legújabb öregedésgátló kezelés: egy kutya beszerzése?
Sok kutyatulajdonos titokban azt gyanítja, hogy jobban járnak, ha van kutyájuk, de lehet, hogy nem is sejtik, hogy a tudomány is egyetért ezzel. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy kutyáink segíthetnek nekünk hosszabb, egészségesebb, boldogabb életet élni.A kutyák hosszabb életet hozhatnakKorábbi kutatások próbálták kideríteni, hogy a háziállatok befolyásolhatják-e egy személy...
Resveratrol és az emberi immunrendszer
Sokan ismerik a rezveratrolt (ejtsd: „rez-VER-ah-trahl”), egy természetes antioxidáns vegyületet, amely számos vörös szőlőfajtában (beleértve a vörösbort), áfonyában, rebarbarában, étcsokoládéban és más élelmiszerekben található meg. A rezveratrol a japán keserűfűben is megtalálható, egy Kelet-Ázsiában őshonos évelő növényben, amelyet évszázadok óta használnak gyógynövényként a keringés javítására és a szív egészségének helyreállítására....
