Nutriop Hosszú Élet Blog
Mennyi alvás az ideális mennyiség? Új kutatás pontosítja az órák számát
Ah, alvás! Ha megfelelő mennyiséget kap belőle, nagyszerűen érzi magát. De ha egy-két éjszakán át nem alszik jól, vagy ami még rosszabb, teljesen elveszít egy éjszakai alvást, alig tud működni. Ön, mint minden más emberi lény, egy életen át tartó személyes tapasztalattal rendelkezik az alvásról, és közvetlenül megtapasztalta, milyen nagy...
A szpermidin és annak hatásai az emberi egészségre és jólétre
1677-ben Antony Van Leeuwenhoek, egy szerényen képzett holland férfi, aki egy szerény textilüzlet tulajdonosa volt, a mikroszkópjának gondosan megmunkált nagy teljesítményű lencséjén keresztül nézett, és egy megdöbbentő felfedezést tett. Végtelenül kíváncsi Leeuwenhoek már számos úttörő felfedezést tett saját készítésű lencséivel, beleértve az egysejtű állatok és növények, valamint a baktériumok létezését....
Mi az emberek elméleti felső korhatára? A vérsejtszámok és a lépések nyomra vezethetnek
Valami végül utolér — lehet az rák, cukorbetegség vagy villámcsapás. De mi lenne, ha egy tökéletes világban elkerülhetnéd mindezeket a csapásokat, megszabadulhatnál a mindennapi stresszforrásoktól, amelyek fokozatosan rontják az egészségedet, és valóban "öregkorban" halhatnál meg?Számos tanulmány vizsgálta már korábban ezt a kérdést, és a jelenlegi megértésünk az öregedés és a...
