Blog di Longevità Nutriop
Accelerazione dell'Età Epigenetica e il Suo Legame con la Longevità Sana nelle Donne Anziane
IntroduzioneMan mano che la popolazione mondiale invecchia, comprendere i fattori che contribuiscono a un invecchiamento sano diventa sempre più importante. Un'area di ricerca che ha attirato l'attenzione è lo studio dell'accelerazione dell'età epigenetica (EAA). L'EAA si riferisce alla differenza tra l'età biologica di una persona, misurata attraverso specifici cambiamenti nel...
Il ruolo dell'ergotioneina nelle malattie legate all'invecchiamento: uno sguardo più attento ai suoi potenziali benefici
IntroduzioneL'invecchiamento è un processo complesso che influisce su vari aspetti della nostra salute, rendendoci più suscettibili a determinate malattie e condizioni. I ricercatori hanno studiato il ruolo degli antiossidanti e di altri composti nel combattere gli effetti negativi dell'invecchiamento. Uno di questi composti, l'ergotioneina (ERG), ha recentemente attirato l'attenzione per...
Autofagia Indotta dalla Spermidina: Svelare i Segreti della Geroprotezione
IntroduzioneL'invecchiamento è una parte inevitabile della vita e, con l'avanzare dell'età, il nostro corpo subisce vari cambiamenti. Uno di questi cambiamenti è il declino progressivo della funzione cellulare, che porta a un rischio maggiore di malattie legate all'età. Gli scienziati hanno studiato modi per promuovere un invecchiamento sano e prolungare...
Quante Ore Di Sonno Sono Esattamente Quelle Giuste? Nuove Ricerche Individuano Il Numero Esatto Di Ore
Ah, sonno! Quando ne ottieni la giusta quantità, ti senti benissimo. Ma se non dormi bene per una o due notti, o peggio, perdi completamente una notte di sonno, riesci a malapena a funzionare. Tu, come tutti gli altri esseri umani, hai avuto un'intera vita di esperienza personale con il...
