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Blog di Longevità Nutriop
La storia dei chetoni e come potrebbero prevenire la malattia di Alzheimer
Il tuo cervello è un organo molto "costoso" da mantenere, in termini di fabbisogno energetico. Questa struttura straordinaria, che pesa circa 3 libbre nell'adulto medio, è composta per circa il...
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Un Tipo Diverso di Fungo Magico - Come l'Ergotioneina Può Proteggere il Tuo Cervello
La ricerca di composti efficaci che promettono di proteggere il cervello umano dai danni del declino cognitivo, inclusi compromissione della capacità decisionale, incapacità di concentrarsi, perdita di memoria, confusione e...
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Quante Ore Di Sonno Sono Esattamente Quelle Giuste? Nuove Ricerche Individuano Il Numero Esatto Di Ore
Ah, sonno! Quando ne ottieni la giusta quantità, ti senti benissimo. Ma se non dormi bene per una o due notti, o peggio, perdi completamente una notte di sonno, riesci...
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