Blog Nutriop Longevity

What Is the Theoretical Upper Age Limit of Humans? Blood Cell Counts and Footsteps May Offer a Clue

„Jaka jest teoretyczna górna granica wieku ludzi? Liczba krwinek i kroki mogą dać wskazówkę”

Coś w końcu cię dopadnie — może to być rak, cukrzyca lub uderzenie pioruna. Ale co, jeśli w idealnym świecie udałoby ci się uniknąć wszystkich tych nieszczęść, pozbyć się codziennych...

„Jaka jest teoretyczna górna granica wieku ludzi? Liczba krwinek i kroki mogą dać wskazówkę”

Coś w końcu cię dopadnie — może to być rak, cukrzyca lub uderzenie pioruna. Ale co, jeśli w idealnym świecie udałoby ci się uniknąć wszystkich tych nieszczęść, pozbyć się codziennych...

Epigenetic Clocks as Age Predictors: Their History, Strengths, and Limitations

"Zegary epigenetyczne jako predyktory wieku: ich historia, mocne strony i ograniczenia"

Doskonale wiemy, że starość jest głównym czynnikiem ryzyka raka, chorób sercowo-naczyniowych i neurodegeneracji. Niestety, postępy w badaniach nad starzeniem się były opóźnione przez wiele lat z powodu niskiej wiarygodności narzędzi...

"Zegary epigenetyczne jako predyktory wieku: ich historia, mocne strony i ograniczenia"

Doskonale wiemy, że starość jest głównym czynnikiem ryzyka raka, chorób sercowo-naczyniowych i neurodegeneracji. Niestety, postępy w badaniach nad starzeniem się były opóźnione przez wiele lat z powodu niskiej wiarygodności narzędzi...

Sleep, Aging, And Your Brain -  What You Must Know

Sen, starzenie się i Twój mózg - co musisz wiedzieć

Prawdopodobnie słyszałeś stare powiedzenie, które radzi ludziom, aby zadbali o "sen piękności". Okazuje się, że podobnie jak w przypadku wielu innych ludowych powiedzeń, w tych słowach kryje się więcej mądrości,...

Sen, starzenie się i Twój mózg - co musisz wiedzieć

Prawdopodobnie słyszałeś stare powiedzenie, które radzi ludziom, aby zadbali o "sen piękności". Okazuje się, że podobnie jak w przypadku wielu innych ludowych powiedzeń, w tych słowach kryje się więcej mądrości,...

How Berberine Fights Oxidative Stress, Inflammation And Diabetes

Jak berberyna zwalcza stres oksydacyjny, stany zapalne i cukrzycę

Berberyna to naturalny związek roślinny, który występuje w wielu roślinach, w tym w mahonii pospolitej, korkowcu amurskim, glistniku jaskółczym zielu, berberysie zwyczajnym, gorzkniku kanadyjskim i coptis chińskim, między innymi. Ten...

Jak berberyna zwalcza stres oksydacyjny, stany zapalne i cukrzycę

Berberyna to naturalny związek roślinny, który występuje w wielu roślinach, w tym w mahonii pospolitej, korkowcu amurskim, glistniku jaskółczym zielu, berberysie zwyczajnym, gorzkniku kanadyjskim i coptis chińskim, między innymi. Ten...

Cellular Senescence And Aging - What You Can Do

"Starzenie się komórkowe i starzenie się - co możesz zrobić"

Wiele osób jest w pewnym stopniu zaznajomionych z terminem „senescencja” i utożsamia go z procesem starzenia się. W końcu rdzeń tego słowa to „sen-”, co oznacza stary, i jest również...

"Starzenie się komórkowe i starzenie się - co możesz zrobić"

Wiele osób jest w pewnym stopniu zaznajomionych z terminem „senescencja” i utożsamia go z procesem starzenia się. W końcu rdzeń tego słowa to „sen-”, co oznacza stary, i jest również...

The Protein Controversy - What You Must Know

"Kontrowersje wokół białka - Co musisz wiedzieć"

Ile białka naprawdę potrzebujesz? Czy można uzyskać całe białko z roślinnych źródeł? A co z czerwonym mięsem jako źródłem białka? Czy to naprawdę prawda, że czerwone mięso jest dla ciebie...

"Kontrowersje wokół białka - Co musisz wiedzieć"

Ile białka naprawdę potrzebujesz? Czy można uzyskać całe białko z roślinnych źródeł? A co z czerwonym mięsem jako źródłem białka? Czy to naprawdę prawda, że czerwone mięso jest dla ciebie...

Could NAD Be The ‘Fountain Of Youth” For A Woman’s Eggs?

Czy NAD może być „fontanną młodości” dla kobiecych jajeczek?

Z powodu różnych czynników, często obejmujących karierę, edukację i względy finansowe, wiele kobiet obecnie rutynowo czeka do trzydziestki, zanim spróbuje założyć rodzinę. W rzeczywistości, według amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji...

Czy NAD może być „fontanną młodości” dla kobiecych jajeczek?

Z powodu różnych czynników, często obejmujących karierę, edukację i względy finansowe, wiele kobiet obecnie rutynowo czeka do trzydziestki, zanim spróbuje założyć rodzinę. W rzeczywistości, według amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji...