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Walk It Off: Die tägliche Schrittzahl, um das Sitzen auszugleichen

In einer Ära, in der das Sitzen unseren Alltag dominiert, ist es entscheidend, die Gesundheitsrisiken durch langanhaltende Inaktivität zu verstehen. Erfahren Sie, wie eine einfache Erhöhung der täglichen Schritte die...