Berberina (pronunțat „BUR-bur-reen”) este un compus natural din plante cu multiple efecte medicinale, cum ar fi reglarea glicemiei, care sunt atât de puternice încât unii medici o preferă în locul produselor farmaceutice fabricate. Compusul în sine se găsește într-o varietate de plante răspândite la nivel mondial, inclusiv strugurii Oregon, drăcilă europeană, curcuma arborească, Phellodendron (cunoscut și sub numele de Arborele de plută și să nu fie confundat cu planta de apartament Philodendron), precum și Goldenseal și Goldthread.

Berberina a fost folosită cu succes de literalmente mii de ani în medicina tradițională chineză și a fost menționată pentru prima dată într-un text medical chinez antic, Shennong Bencaojing sau Clasicul Medicamentelor din Plante, scris între anii 200 și 250 e.n. Acest compus vegetal are o culoare galben auriu superb și a fost de asemenea folosit de mult timp ca un colorant natural valoros, în special pentru vopsirea lânii.

Pe lângă eficacitatea berberinei ca regulator al glicemiei, aceasta are și efecte antimicrobiene și antiinflamatorii puternice, scade tensiunea arterială și nivelul colesterolului, îmbunătățește bacteriile benefice din intestin și chiar are proprietăți anti-îmbătrânire, printre multe alte beneficii. Cineva s-ar putea întreba în mod legitim cum un singur compus ar putea avea efecte atât de variate asupra atâtor sisteme corporale diferite.

AMPK - Senzorul Principal de Energie 

Pentru a înțelege efectele de amploare ale berberinei, trebuie să priviți îndeaproape o enzimă găsită în corpul dumneavoastră numită AMPK, care reprezintă adenozin monofosfat-activată protein kinază. O enzimă este o proteină care ajută la accelerarea anumitor reacții chimice vitale din corpul dumneavoastră, care fără enzimă pur și simplu nu ar putea avea loc.

Activarea AMPK și autofagia în macrofage, celule endoteliale (ECs) și celule musculare netede vasculare (VSMCs).

Activatori AMPK precum Berberina induc autofagia macrofagelor prin calea de semnalizare PI3K/Akt/mTOR. Expresia citokinelor pro-inflamatorii (IL-1β, IL-6 și TNF-α) este redusă, iar expresia citokinei anti-inflamatorii (IL-10) este crescută. Prin urmare, inflamația, agregarea macrofagelor și stresul oxidativ sunt inhibate, iar supraviețuirea celulară și stabilitatea plăcii sunt crescute. Activarea AMPK și autofagia în celulele endoteliale (ECs) induc producția de NO, promovează supraviețuirea celulară și scad
stresul oxidativ și răspunsul inflamator. Activarea AMPK și autofagia promovează, de asemenea, supraviețuirea celulară și vasodilatația, inhibă migrarea și proliferarea celulară și reduc formarea neointimei și calcificarea vasculară în VSMC-uri.

AMPK se găsește în fiecare celulă din corpul dumneavoastră și poate fi considerat un „comutator” de energie sau chiar senzorul principal de energie. Găsiți o modalitate de a activa AMPK și ați găsit o modalitate de a reduce grăsimea abdominală periculoasă, precum și de a diminua inflamația nocivă. Activitatea AMPK nu doar influențează compoziția grăsimii corporale, ci are chiar un impact asupra duratei vieții dumneavoastră! AMPK reglează multiple căi metabolice care mențin normalizate nivelurile de glucoză din sânge, lipidele din sânge și căile energetice celulare.

Efectele pleiotropice ale berberinei asupra căilor de semnalizare implicate în creșterea celulară.

Berberina poate induce multe căi care pot duce la suprimarea creșterii celulare, inducerea apoptozei, autofagiei, senescenței, rupturilor duble ale ADN-ului sau inhibarea progresiei ciclului celular și replicării ADN-ului. Aceste evenimente sunt indicate de săgeți roșii. În plus, Berberina tratamentul poate duce la suprimarea multor proteine importante, ceea ce conduce la scăderea creșterii, scăderea sintezei ADN-ului, potențialul membranei mitocondriale, oprirea ciclului celular și inflamația indicată prin săgeți negre închise.

Dar există o problemă. Pe măsură ce îmbătrânești, nivelurile de AMPK din corpul tău scad în mod natural și, odată cu aceasta, ești predispus să acumulezi kilograme în jurul abdomenului. Spre deosebire de grăsimea care se acumulează în alte zone, grăsimea abdominală sau „grăsimea viscerală”, cum este uneori numită, produce hormoni periculoși care accelerează procesul de îmbătrânire și pot chiar crește riscul de boli de inimă. 

Când aceste căi influențate de AMPK sunt dezactivate din cauza scăderii nivelurilor de AMPK, poate fi declanșată o tulburare cunoscută sub numele de sindrom metabolic. Sindromul metabolic este o afecțiune extrem de periculoasă care include diabetul, creșterea lipidelor din sânge, hiperglicemia și hipertensiunea arterială. 

Tratarea pacienților care au sindrom metabolic este destul de complicată și necesită de obicei trei până la cinci medicamente diferite, toate cu diverse efecte secundare, pentru a gestiona toate aspectele diferite ale acestui sindrom. De fapt, oamenii de știință au propus cercetări pentru a dezvolta un singur medicament care ar viza activarea AMPK pentru a înlocui toate aceste medicamente cu unul singur. 

Unul dintre celelalte moduri în care activarea AMPK poate ajuta la încetinirea și chiar inversarea îmbătrânirii biologice este rolul său în procesul de autofagie (se pronunță „aw-TOPH-ah-gee”), un proces normal pe care celulele tale îl folosesc pentru a elimina produsele reziduale metabolice, mitocondriile care nu mai funcționează corect, proteinele deteriorate și virusurile. Pe măsură ce îmbătrânești, autofagia scade și îmbătrânirea prematură se accelerează. Dar cercetările au arătat că stimularea AMPK poate ajuta la creșterea autofagiei.

Berberină, AMPK și Autofagie

Dar să revenim la berberină. În timp ce unele medicamente, cum ar fi medicamentul pentru diabet metformin, precum și exercițiile fizice și restricția calorică activează AMPK, la fel face și berberina. Această activare a AMPK explică multe dintre efectele pozitive extinse ale berberinei asupra multor condiții metabolice diferite. 

Pe lângă tratamentul diabetului de tip 2, berberina are efecte antiinflamatorii puternice. Inflamația este considerată a fi un factor major subiacent într-o gamă largă de afecțiuni moderne, inclusiv boli de inimă, diabet de tip 2, unele tulburări autoimune și da, chiar cancer, Alzheimer și alte boli neurodegenerative. 

A existat o reapariție a interesului pentru potențialul berberinei de a trata și chiar de a proteja împotriva bolilor neurodegenerative, deoarece s-a descoperit că berberina traversează bariera hematoencefalică și are efecte neuroprotectoare atât în modelele celulare, cât și în cele animale ale bolii Alzheimer, Parkinson și Huntington, toate fiind boli devastatoare, atât pentru pacienți, cât și pentru familiile acestora. Din nou, eficacitatea berberinei în aceste boli este probabil datorată activării AMPK, precum și îmbunătățirii autofagiei, deoarece se știe că autofagia elimină proteinele pliate greșit care se crede că joacă un rol în formarea plăcilor din creierul pacienților cu boala Alzheimer.

S-a demonstrat că inflamația cronică joacă un rol major în dezvoltarea unor tipuri de cancer. Nu numai că tratamentul inflamației ar putea preveni dezvoltarea cancerului, dar la pacienții care au fost deja diagnosticați, tratamentul simultan al cancerului și al inflamației cronice subiacente prezintă un potențial terapeutic semnificativ. Berberina are atât efecte anti-tumorale, cât și antiinflamatorii și promite mult în acest domeniu.

Utilizarea berberinei pentru a crește nivelurile de AMPK, a reduce inflamația și a crește autofagia

Având în vedere dovezile clinice privind eficacitatea berberinei atât în tratamentul, cât și în prevenirea unei game largi de boli umane, este logic să se ia în considerare suplimentarea cu un produs de berberină de înaltă calitate. Deoarece berberina nu este bine absorbită, există preocupări legate de biodisponibilitatea sa, așa că ar trebui să căutați un produs care are adăugat piperină (un extract de piper negru) care s-a dovedit că crește absorbția berberinei. Adăugarea extractului de semințe de struguri este, de asemenea, un plus, deoarece acest compus ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și este, de asemenea, o sursă bună de antioxidanți, care pot ajuta la reducerea inflamației.

Puteți găsi mai multe informații despre suplimentele noastre cu berberină aici, inclusiv informații despre alte suplimente ale noastre, cum ar fi NAD+, NMN, resveratrol și altele. Luat zilnic, suplimentul nostru puternic și biodisponibil de berberină oferă o protecție puternică împotriva efectelor procesului de îmbătrânire, precum și a efectelor periculoase ale inflamației cronice.

Referințe:

Wang J, Wang L, Lou GH, et al. Coptidis Rhizoma: o revizuire cuprinzătoare a utilizărilor sale tradiționale, botanicii, fitochimiei, farmacologiei și toxicologiei. Pharm Biol. 2019;57(1):193-225. doi:10.1080/13880209.2019.1577466
Hardie DG. AMPK: un regulator cheie al echilibrului energetic în celula unică și în întregul organism. Int J Obes (Lond). 2008;32 Suppl 4:S7-12.

Salminen A, Kaarniranta K. Kinaza proteică activată de AMP (AMPK) controlează procesul de îmbătrânire printr-o rețea integrată de semnalizare. Ageing Res Rev. 2012;11(2):230-41.

Rubinsztein David C, Mariño G, Kroemer G. Autofagia și îmbătrânirea. Cell. 2011;146(5):682-95.

Madeo F, Zimmermann A, Maiuri MC, et al. Rol esențial al autofagiei în prelungirea duratei de viață. Journal of Clinical Investigation. 2015;125(1):85-93.

Yin J, Xing H, Ye J. Eficacitatea berberinei la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Metabolism. 2008;57(5):712-717. doi:10.1016/j.metabol.2008.01.013

Zhang J., Yang J.Q., He B.C., Zhou Q.X., Yu H.R., Tang Y., Liu B.Z. Berberina și baza totală din rhizoma coptis chinensis atenuează leziunile cerebrale într-un model de șobolan indus de aluminiu pentru boala neurodegenerativă. Saudi Med. J. 2009;30(6):760–766.

Habtemariam S. Potențialul terapeutic al scoarței de tulpină de Berberis darwinii: Cuantificarea berberinei și dovezi in vitro pentru terapia bolii Alzheimer. Nat. Prod. Commun. 2011;6(8):1089–1090.

Fan D, Liu L, Wu Z, Cao M. Combaterea bolilor neurodegenerative cu alcaloidul vegetal berberină: mecanisme moleculare și potențial terapeutic. Curr Neuropharmacol. 2019;17(6):563-579. doi:10.2174/1570159X16666180419141613

Crusz SM, Balkwill FR. Inflamația și cancerul: progrese și agenți noi. Nat Rev Clin Oncol2015; 12: 584–96.